Календарь домашнего доктора на 2014 год

Такие ванночки повторяйте ежедневно в течение не менее недели.

21 января. Вторник

(Начало 14 января).

Выбор продуктов для правильного питания сам по себе достаточно широк, однако следует избегать пищи, прошедшей промышленную обработку с помощью всевозможных химикатов. Она должна быть по возможности натуральной, содержать минимальное количество поваренной соли, рафинированного сахара, различных синтетических компонентов.

Брэгг замечал, что ребенок, который ест много сырой моркови, капусты, фруктов, став взрослым, как правило, не стремится к тонизирующим средствам – кофе, табаку и алкоголю: заряд энергии, полученный за счет полноценного питания в детстве, не требует в зрелом состоянии искусственных возбудителей.

Также он утверждал, что и взрослые люди, потребляющие много сырых овощей и фруктов, гораздо реже нуждаются в тонизирующих средствах.

Брэгг считал, что если человек привык к мясу, то он может его есть, но не чаще трех-четырех раз в неделю. Брэгг не рекомендовал увлекаться колбасами, консервами, жареным и жирным мясом, не возражал против яиц, но не более трех-четырех штук в неделю.

Он считал, что взрослым людям не стоит злоупотреблять молоком, сметаной, сыром, сливочным маслом и другими животными жирами. Каждый человек неповторим, поэтому невозможно следовать какой-либо абсолютной диете, – главное исключить все извращенные продукты.

22 января. Среда

Боль в зубе знакома почти всем еще с раннего детства. Среди самых распространенных причин боли в зубе выделают:

Пульпит – острая, резкая, очень сильная боль в результате воспаления пульпы.

Боль может отступать на короткий промежуток времени и возобновляться.

Кариозная боль – чаще всего боль не слишком резкая, больше ноющая. Причиной является кариес и попадание остатков пищи в кариозный очаг.

Периодонтит – внезапная резкая боль, обычно последствие механических повреждений зуба.

Серозно-гнойный пульпит – режущая, резкая боль, чаще всего спровоцирована слишком холодной или слишком горячей пищей или жидкостью.

Скол части зуба или трещина в зубе – результат механического повреждения зуба или продолжительного кариеса. Чаще всего возникает из-за оголения нерва находящегося внутри зуба. Боль не обязательно возникает сразу после скола или трещины, может появится спустя несколько часов или даже дней.

Режутся зубы – чаще всего касается маленьких детей, у которых режутся молочные зубы. Но также и касается взрослых людей, у которых режутся зубы мудрости.