На нашем сайте вы можете читать онлайн «Русская Оздоровительная Система. Жить не напрягаясь». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Русская Оздоровительная Система. Жить не напрягаясь
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
12 октября 2017
Краткое содержание книги Русская Оздоровительная Система. Жить не напрягаясь, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Русская Оздоровительная Система. Жить не напрягаясь. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Сергей Демин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге описаны теоретические и практические основы оздоровительных практик, основанных на русских традициях. Таких как «Белояр», «Традиционная Русская Баня» и т. д.
Русская Оздоровительная Система. Жить не напрягаясь читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Русская Оздоровительная Система. Жить не напрягаясь без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Русская Оздоровительная Система. Жить не напрягаясь
Сергей Демин
В книге описаны теоретические и практические основы оздоровительных практик, основанных на русских традициях. Таких как «Белояр», «Традиционная Русская Баня» и т. д.
Русская Оздоровительная Система
Жить не напрягаясь
Сергей Демин
© Сергей Демин, 2018
ISBN 978-5-4485-7726-0
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
«РУССКАЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА»
Москва, 2015
Прошёл год, с момента появление системы «РОС».
Тут будет реклама 1
Пришло большее понимание, возникло ещё больше вопросов… Наверное это один из способов развития и познания: Вопрошаешь о том, что видишь со своей высоты и растёшь и развиваешься. Стоит слегка подняться, вырасти, как ответы на поставленные вопросы появляются, но горизонты расширяются, и количество и качество вопросов растёт.
Очень хочется осветить тему «Естественное Движение». Наиболее полно этот тип движения проявлен у трехлетнего ребенка.
Тут будет реклама 2
Именно в этот период базовые двигательные механизмы (поза, походка) уже сформированы, а влияние на структуру движения коры больших полушарий мозга еще невелико. Из-за слабости этого влияния у ребенка 2—3 лет нет мышечных зажимов, а эластичные, пружинящие мышцы позволяют ему без вреда для себя падать с разбегу. У взрослого, желающего приблизиться к этому состоянию, есть только два пути: осознанное движение или приемы, эффективно «отключающие» разум.
Осознание собственного движения – единственная возможность приблизить его к естественному.
Тут будет реклама 3
Восхитительна грация леопарда, лошади или кошки. Но животные лишены влияния сознания и интеллекта на биологические реакции и рефлексы, поэтому мышцы и аппарат их координации, остаются «девственно чистыми».
Человек, имея сходные с животными биологические механизмы регуляции мышечного тонуса и координации движений, все же сильно отличается от них, (очень многие —
в лучшую сторону). С точки зрения физиологии движения, суть этого отличия – в сильно проявленном «вмешательстве» сознания и эмоций в построение движения.
Тут будет реклама 4
С одной стороны, именно это «вмешательство» делает человека человеком, именно оно дает возможность выразить в движении дух, эмоции, чувства, делает движение человека способом социальной коммуникации. С другой стороны, именно это
«вмешательство» делает возможным сопряжение, взаимовлияние эмоций, мышления, интеллекта и мышечных реакций.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Русская Оздоровительная Система. Жить не напрягаясь, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Сергей Демин! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
