На нашем сайте вы можете читать онлайн «Баня, 7 шагов очищения. ЗОЖ * органик * народные рецепты». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Баня, 7 шагов очищения. ЗОЖ * органик * народные рецепты

Автор
Дата выхода
08 декабря 2022
Краткое содержание книги Баня, 7 шагов очищения. ЗОЖ * органик * народные рецепты, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Баня, 7 шагов очищения. ЗОЖ * органик * народные рецепты. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Сулименко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Очищайте голову от плохих мыслей любовью, сердце от злых чувств добротой, а тело от грязи баней, а лучше все вместе это делать в бане!
Баня, 7 шагов очищения. ЗОЖ * органик * народные рецепты читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Баня, 7 шагов очищения. ЗОЖ * органик * народные рецепты без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Баня, 7 шагов очищения. ЗОЖ * органик * народные рецепты
Светлана Сулименко
Очищайте голову от плохих мыслей любовью, сердце от злых чувств добротой, а тело от грязи баней, а лучше все вместе это делать в бане!
Баня, 7 шагов очищения
ЗОЖ * органик * народные рецепты
Светлана Сулименко
На обложке изображение с Freepik
© Светлана Сулименко, 2024
ISBN 978-5-0059-2428-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
ШАГАЕМ В БАНЮ! УРА!
Очищайте голову от плохих мыслей любовью,
сердце от злых чувств добротой,
а тело от грязи баней,
а лучше все вместе это делать в бане!
Баня – золотой ключик
к здоровой жизни!
Чтобы сохранить молодость, и умножить здоровье надо ходить в баню!
Баня – это наука, законы которой устанавливались вековой практикой.
Очистить организм в целом, а не по частям можно только в бане!
История человечества подтверждает, что на протяжении веков менялся быт людей, но основополагающими и малоизмененными оставались банные традиции.
Если вы собрались в баню, берите в руки карандаш и отмечайте список наш…
Взять с собой банные вещи:
– белье нижнее, хлопчатобумажное;
– мыльный крем для бритья;
– мыло дегтярное;
– мочалка из люфы, рукавица из шерсти (варежка);
– полотенце маленькое и большое;
– подстилка для сидения;
– Скраб из фасоли или овса для лица, тела;
– тапочки;
– шапка полиэтиленовая и шерстяная.
Гиппократ применял в бане, как лекарство, веник из полыни
в тех местах, где не росли деревья.
Что положить в банную сумку, или
шпаргалка «Азбука банных „лечилок“»:
– В бане веник – дороже денег.
2.Горчица пищевая.
3.Глина, чашка, кисточка.
4.Лимон, яблоко.
5.Масло подсолнечное, касторовое, пихтовое.
6.Медные монеты до 1961г.
7.Мед натуральный.
8.Мудры (схемы).
9.Настойка перцовая.
10.Огурец свежий или соленый.
11.Отвар из хрена для каменки.
12.Отвар из крапивы для ополаскивания волос.
13.Орехи грецкие – 2шт.
14.Соль морская или простая.
15.Скребок для языка.
16.Песни (тексты в файлах).
17.Уксус яблочный.
18.Укропные мешочки.
19.Отвар дубовой коры.
20.Настой роз.
21.Щетка зубная.
22.Квас, чай из трав.
23.Массажер для тела.
БАННЫЕ ЭТАПЫ
Итак, все по порядку…
ЭТАПЫ БАННОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Баня – лучшее место и время для общения…
со своим телом.
Важно соблюдать последовательность мытья головы и тела.





