На нашем сайте вы можете читать онлайн «Оздоровительные советы на каждый день 2023 года». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Народная и нетрадиционная медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Оздоровительные советы на каждый день 2023 года
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
07 февраля 2023
Краткое содержание книги Оздоровительные советы на каждый день 2023 года, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Оздоровительные советы на каждый день 2023 года. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анастасия Семенова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге-календаре «Оздоровительные советы на каждый день 2023 года* собрана интересная и полезная информация по сбалансированному питанию, двигательной активности, уходу за лицом и телом, очищению организма и пространства. Есть в нем и конкретные рекомендации в соответствии с лунными днями и временами года. На основе материалов этого календаря читатель сможет самостоятельно составить индивидуальную инструкцию по здоровому образу жизни на каждый день года.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Оздоровительные советы на каждый день 2023 года читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Оздоровительные советы на каждый день 2023 года без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Хороший день для очищения верхних дыхательных путей и легких, голодания. Будьте внимательны во всех делах. Рекомендуются очищение и молитва.
СМЕСЬ «ЗДОРОВЬЕ»
Наступило второе утро нового года. Надеюсь, что настроение у вас по-прежнему праздничное.
Но, к сожалению, многие из вас встречают его не в лучшей физической форме. Да и как встать с легким телом и ясной головой после обильного, насыщенного жирными, острыми и пряными блюдами стола, который, конечно, не обходится без спиртного? Ну уж сегодня-то ваш организм заслужил передышку – помогите ему освободиться от накопившегося за праздники сора.
Тут будет реклама 1
Для этого предназначена смесь «Здоровье».
? Возьмите 1 яблоко, по 1 ст. ложке сухофруктов, грецких орехов, меда, 2 ст. ложки овсяных хлопьев, 6 ст. ложек кипяченой воды и сок половины лимона.
Овсяные хлопья залейте водой и дайте постоять 3 часа, затем добавьте сок лимона, натертое на крупной терке яблоко, мед, ошпаренные кипятком и нарезанные сухофрукты и рубленые орехи.
Тут будет реклама 2
Съешьте в два приема.
3 января ? Вторник
12-й лунный день (13:12); Луна в Близнецах; 2-я фаза.
? Ограничьте нагрузку на сердце и нервную систему. Рекомендуются омолаживающие процедуры. Пейте свежие соки и отвары, откажитесь от грубой пищи. День милосердия и сострадания. Подавайте милостыню, делайте добро ближним. Избегайте жалости к себе, она приведет к депрессии.
СУВОРОВСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
На совет осматривавшего его доктора поехать на целебные воды полечиться великий полководец Александр Суворов раздраженно ответил: «Помилуй Бог! Что тебе вздумалось? Туда посылай здоровых богачей, прихрамывающих игроков, интриганов и всякую сволочь.
Тут будет реклама 3
Там пусть они купаются в грязи, я истинно болен. Мне нужна молитва, в деревне изба, баня, кашица и квас».
Действительно, именно с этого и следует начинать лечение и очищение организма: чистый воздух, правильное питание и баня – вот три основные постулата для того, чтобы организм вздохнул свободно.
Тут будет реклама 4
4 января ? Среда
13-й лунный день (13:35); Луна в Близнецах; 2-я фаза.
? Начавшиеся болезни могут затянуться. Рекомендована баня (сауна). Не рекомендуется голодание. Магический день, в символической форме показывающий, все ли у вас в порядке. Возможно повторение прошлого, обретение утраченного.
БАННЫЙ ДЕНЬ
Многие думают, что баня очищает только кожу.
На самом деле это не так.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Оздоровительные советы на каждый день 2023 года, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анастасия Семенова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
