На нашем сайте вы можете читать онлайн «Человек без возраста». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Человек без возраста
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
30 декабря 2022
Краткое содержание книги Человек без возраста, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Человек без возраста. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Карповский Игорь) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта мудрая брошюра раскроет вам секреты здоровья и долголетия. Здоровье - лучший дар молодости, и только в молодости оно дается «даром». Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Человек без возраста читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Человек без возраста без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Но почему же все-таки еще так много людей, всячески избегающих физических упражнений? Почему мы на каждом шагу встречаем инертных людей, предпочитающих постоянно болеть, доставляя мучения и себе и своим близким, безмерно толстых и оттого производящих неприятное впечатление, преждевременно постаревших, лишающих себя радостей жизни и творческого труда?
Эти люди, не отважившиеся на первый решительный и бесповоротный шаг в борьбе за себя. Да, такой шаг требует значительного волевого усилия. Переступив грань пассивного и неряшливого существования, человек превращается из терпеливого глотателя пилюль, из объекта терапии, в главное действующее лицо своих собственных жизненных коллизий.
Тут будет реклама 1
Он сам стимулирует себя на нарушение привычного, размягчающего, комфортного образа жизни, постоянно преодолевает инерцию сложившегося стереотипа быта и благодаря этому, словно по ступенькам, поднимается все выше к вершинам физического здоровья и душевного равновесия. Нелепыми и безрассудными представляются оправдания многих отказывающихся заниматься физическими упражнениями, из-за и без того крепкого, от природы здоровья.
Тут будет реклама 2
В наше время хорошие природные данные – ненадежная гарантия от всевозможных заболеваний. Нашим предкам не приходилось жить в столь сложных неблагоприятных и постоянно меняющихся условиях. Нечистый воздух и шум городов, концентрация большого количества людей на небольших площадях, информационная перегрузка, загрязненные реки, повышенный темп и нарушенный естественный ритм жизни, выражающийся в регулярном для многих смещении дня и ночи, никотин, алкоголь, переедание, вторжение химии, малая подвижность в быту и на производстве – все эти факторы решительно подрывают наши приспособительные возможности.Тут будет реклама 3
Здоровый образ жизни является самой эффективной профилактикой большинства заболеваний, укорачивающих наш век.
Мы не бессильны, не обречены как прежде.
Пути оздоровления известны, надо лишь, чтобы каждый человек сам позаботился о своем здоровье.
Тут будет реклама 4
К сожалению, очень многие воспитывались на примерах полного пренебрежения к своему здоровью.
Это досадный просчет. Пренебрежение собой – крайняя мера, вызванная чрезвычайными обстоятельствами. Превращать же это в обыденность, в привычку – значит демонстрировать вялый характер, нежелание или неумение прилагать волевые усилия, более того – проявлять эгоизм, перекладывать хлопоты о своем здоровье со своих плеч на плечи близких.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Человек без возраста, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
