История моих ро́дов

Одна шоколадка в день, плюс пара конфет, вафелек или пирожных обязательно присутствовали начиная с седьмого месяца.

За всю беременность я поправилась на 14 килограмм, что тоже является нормой. (Мой обычный вес 53 кг.) Через две недели после родов ушло 12 килограмм, остальные лишние 2 кг я сбросила в течение месяца, соблюдая только ту диету, которая положена на грудном вскармливании.

Про физиологические изменения.

Живот начал появляться после четвёртого месяца, рос стремительно, но не доставлял больших неудобств, за исключением надевания обуви и носков.

Все тяжести беременности настигли меня в конце восьмого месяца и усиливались по мере приближения ПДР.

Больше всего болели рёбра в положении лёжа. Спать на спине беременным не рекомендуют из-за давления матки на полую вену. На животе спать, естественно, невозможно. Как оказалось, на одном и втором боку это тоже было проблематично.

Поспать удавалась 5—6 часов, после чего я просыпалась от жуткой боли в рёбрах, которая отступала в положении стоя.

Ещё стала болеть нога при ходьбе. Я буквально ощущала, как расходятся кости таза. Нога словно выпадала из сустава при каждом шаге. Но если перетерпеть это неудобство, то после первого километра неприятные ощущения отступали. Ходить беременным нужно много, поэтому я старалась гулять каждый день, даже в минус 20 градусов примерно по 5 километров. В хорошую погоду даже больше.

В целом первые 7,5 месяцев проходили довольно легко, чему я была безумно рада.

Согласитесь, полтора месяца дискомфорта – это ничтожно мало, учитывая, как иногда мучаются женщины на протяжении всей беременности. Особенно те, которым приходится лежать на сохранении в больнице большую часть срока.

Часть 2. День Х

Когда твой срок переваливает за 40 недель, каждое утро ты просыпаешься с одной и той же мыслью: «Наверное, это произойдёт сегодня». Мозг начинает анализировать состояние тела и искать малейшие изменения и отклонения.

То утро было таким же, как и предыдущие примерно 40—50 дней.

Я проснулась в 6:30 от боли в рёбрах, и смена положения тела никак эту боль не унимала. Пришлось вставать с кровати с чувством лёгкого недосыпа. Кто бы мог подумать, что проспать непрерывно шесть часов в следующий раз получится только через пять месяцев.

Помню, как днём готовила имбирные пряники по новому рецепту.