На нашем сайте вы можете читать онлайн «Сыроедение и клеточное питание. Секрет идеального здоровья». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Сыроедение и клеточное питание. Секрет идеального здоровья

Автор
Дата выхода
12 января 2023
Краткое содержание книги Сыроедение и клеточное питание. Секрет идеального здоровья, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Сыроедение и клеточное питание. Секрет идеального здоровья. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Евгения Довженко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Сыроедение — самое здоровое и природное питание. Бери и ешь живое, растительное, и будь всегда здоров — казалось бы, чего проще? Однако есть секреты и нюансы, о них и идет речь в данной книге.
Сыроедение и клеточное питание. Секрет идеального здоровья читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Сыроедение и клеточное питание. Секрет идеального здоровья без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Это питание для каждой клетки тела, которой не нужны картошка или даже апельсины, ей нужны витамины, микроэлементы и далее по списку- всего около 600 наименований микро и макронутриентов. Далее в книге я буду использовать именно этот термин, договорились? А также вполне корректно слово «нутрицевтики», оно как раз для тех, кто любит во всем научный подход.
Все началось около 20 лет назад, в далеком 1998 году. Я подходила к своему тридцатилетию, и очень интенсивно интересовалась вопросами здорового образа жизни, много читала, увлекалась вопросами очищения организма, голодания, сокотерапии, применяла на себе методики обливания по Иванову, использовала уринотерапию, владела информацией о применении лекарственных трав и многим другим.
Но и насущные потребности у меня тоже были, интерес носил зачастую практический характер. Дело в том, что я с детства была ребенком со слабым иммунитетом, который не помнит в своей жизни месяца без таблеток, компрессов, горчичников, капель и настоек.
Поначалу это был просто слабый иммунитет, сформированный, как я сейчас четко понимаю, неправильным питанием вареной едой, отсутствием надлежащего закаливания (мама нещадно нас кутала в теплые вещи, боясь простуды), полным комплексом прививок, и абсолютному доверию авторитету врачей.
Все эти меры вызвали последствия, с которыми знакомы многие. Они метко названы в народе поговоркой: «Одно лечим, а другое- калечим». То есть лечение антибиотиками вызвало цепную реакцию- появление дисбактериоза в виде чередования поносов и запоров. Прививки разрушили способность организма противостоять гриппу и прочим инфекциям.
В итоге к тридцати годам я имела: почти полную неспособность противостоять простудам. Хронический бронхит, который выражался в длительном изнуряющем кашле.









