Идеальное сыроедение. Будьте здоровы, стройны и молоды с сыроедением

Разница между обычным сыроедение и Идеальным сыроедение

?Различия в еде?

Мне нужно сначала объяснить такие понятия, как «веганство» и «веган».

Веганство – это образ жизни, в котором не используются продукты животного происхождения.

Человек, который придерживается веганства, называется веганом. Если вы не можете представить, на что это похожи, просто подумайте о строгом вегетарианце, этот образ почти схож.

Люди, которые следуют обычному сыроедению, в большинстве случаев являются веганами.

Таким образом, обычное сыроедение называется сырым веганством.

Если вы где-нибудь слышите слово «сыроедение», то в наши дни это обычно означает «веганское сыроедение».

Вид продуктов питания и характеристика веганского сыроедения

• В основном… сырые фрукты, овощи, морские водоросли, орехи, бобы, ростки, кисломолочные продукты… Плюс приготовленные продукты в некоторой степени

• В основном продукты животного происхождения (рыба, мясо) не добавляются в их меню.

Так или иначе, сырая рыба допускается к употреблению, тк эта сырая пища. Но в данном случае совсем не рекомендуется. Потому что это не только сыроедение, но и веганство.

• Используются приправы. Пища может быть приготовлена.

• Направлено на достижение содержания более 70% сырых продуктов в питании. По моему мнению, в большинстве случаев человек, который заявляет, что серьезно подошёл к сыроедению, достигает 70—80% количества сырой пищи в рационе.

Вид продуктов и характеристика идеального сыроедения

• В основном… сырые фрукты, овощи, продукты животного происхождения, орехи, злаки, мед

• Твердые бобы, зерно, семена не включены в качестве продуктов питания.

Поскольку для того, чтобы есть эти продукты в сыром виде, нам нужно вымачивать их в воде не менее нескольких часов или всю ночь. Я не думаю, что пища, для которой нужен такой долгий искусственный шаг, может быть нашей натуральной пищей.

Тем не менее, мягкие виды, такие как зеленая соя, кукуруза, семена подсолнечника включены в качестве продуктов питания.

• Приправы не используются. Отсутствует этап приготовления пищи.

• Направлено на достижения 100% содержания сырых продуктов в рационе.

Идеальное сыроедение не вегетарианство

Когда я говорю о своем способе питания, меня часто ошибочно воспринимают, как вегетарианцы сначала.

Но это неправда. Я не вегетарианец и идеальное сыроедение не для вегетарианцев.