На нашем сайте вы можете читать онлайн «О здоровье и долголетии». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
О здоровье и долголетии

Автор
Дата выхода
19 марта 2018
Краткое содержание книги О здоровье и долголетии, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению О здоровье и долголетии. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Александр Акимов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга А. Г. Акимова «О здоровье и долголетии» представляет значительный интерес для широкой публики, которая заинтересована в своем здоровье. Автор подробно и критически рассматривает практическую значимость таких методов сохранения высокого качества жизни, как вегетарианство, подбор продуктов питания по группам крови, раздельное питание, сыроедение, а также использование некоторых физических факторов, то есть физических упражнений, термопроцедур и, наконец, роль коллективизма.
Большая часть книги посвящена значению рационального питания в жизни современного человека. Автор критически раскрывает особенности негативного влияния и последствия употребления генномодифицированных продуктов, особенно их отрицательное влияние на новорожденных и детей младшего возраста; объективно и непредвзято оценивает возможности и ограничения описываемых способов поддержания здорового высокого уровня работоспособности лиц пожилого возраста, в том числе и на собственном примере.
В целом можно считать, что еще одно произведение на тему здорового образа жизни, представленное А. Г. Акимовым, получит заслуженную оценку читающей публики, заинтересованной в сохранении здоровья, а некоторые ее положения будут использованы читателями для сохранения и приумножения качества жизни.
О здоровье и долголетии читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу О здоровье и долголетии без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Когда-то некоторые государства (Спарта и инки) формировали свои армии только за счет вегетарианцев, причем новобранцы проходили довольно серьезные испытания. Так, инки закрывали испытуемого в пещере на неделю, давая ему кувшин воды и некоторое количество сухофруктов и зерновых. Не прошедший испытание отправлялся на сельскохозяйственные работы. Из греческой истории известен факт, когда спартанцы во главе с царем Леонидом перекрыли Фермопильское ущелье и задержали персидские войска до прихода основных греческих войск, ибо вследствие вегетарианства они были намного мобильнее, чем другие подразделения греческой армии.
С латинского vegetus переводится как «человек жизнерадостный». В Греции в 776 году до нашей эры возникли Олимпийские игры. Они приняли форму общегреческих празднеств, происходивших через четыре года. На этот период прекращались даже войны.
В Греции в этот период придавалось большое значение красоте человеческого тела.






