На нашем сайте вы можете читать онлайн «Приемы рукопашной борьбы. Драка. Книга пятая». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Рукоделие и ремесла. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Приемы рукопашной борьбы. Драка. Книга пятая
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
28 апреля 2016
Краткое содержание книги Приемы рукопашной борьбы. Драка. Книга пятая, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Приемы рукопашной борьбы. Драка. Книга пятая. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алексей Тихомиров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Жестокая рукопашная схватка подразумевает использование ее участниками ножей, палок и тому подобного колюще-режущего и ударно-дробящего оружия. У кого-то из нападающих может оказаться травматический либо боевой пистолет, ружье и тому подобное. Безоружному защищающемуся в таких ситуациях мало поможет простое умение драться «на кулачках», а больше пригодится владение приемами рукопашной борьбы, о которых и пойдет речь в данной книге.
Приемы рукопашной борьбы. Драка. Книга пятая читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Приемы рукопашной борьбы. Драка. Книга пятая без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Кроме того, следует принять во внимание тот факт, что при скручивании сила мышц противника ослабевает, поэтому следует, по возможности, начинать каждый залом со скручивания. Также следует отметить, что перетянутая мышца теряет силу, так как не способна сжиматься. Если, например, рука выпрямлена до пассивного двигательного порога, то согнуть ее не представляется возможным.
рисунок 18 (1)
рисунок 18 (2)
рисунок 18 (3)
рисунок 18 (4)
рисунок 18 (5)
Дожим и выверт кисти
Запястье – сравнительно небольшой и слабый сустав, который легко повредить.
Тут будет реклама 1
Оно состоит из двух рядов костей, соединенных четырьмя связками. Запястный сустав сам по себе служит звеном, соединяющим лучевую кость с первым рядом малых костей.Тут будет реклама 2
Он очень подвижен и может поворачиваться на 130 градусов вверх-вниз и на 60 градусов в стороны. Сустав запястья можно атаковать, выводя кисть и предплечье за рамки допустимого диапазона подвижности (дожим кисти). Сустав, образованный локтевой и лучевой костями и плечевой костью позволяет предплечью поворачиваться под углом около 180 градусов. Достигнув этой точки, локтевая и лучевая кости сходятся, препятствуя дальнейшему движению.Тут будет реклама 3
Это ограничение используется в таких болевых приемах, как выверты кисти. При этом кисть служит рычагом, позволяющим вывернуть руку так, чтобы свести обе кости вместе.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.
Тут будет реклама 4
litres.ru/aleksey-urevich-tihomirov/priemy-rukopashnoy-borby/) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Приемы рукопашной борьбы. Драка. Книга пятая, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алексей Тихомиров! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
