Письма деду

Этот вьюн разрастается и получается сплошная зеленая изгородь. Красиво. Зовут соседку Анастасия Павловна. Решила: как увижу её, так спрошу, что это за растение такое. Случай не заставил себя долго ждать. Через два дня возвращаюсь с работы, а соседка поливает цветы.

– Добрый день, Анастасия Павловна,– приветствую я её.

– Здравствуй, милая,– отвечает она.

– Я давно хочу расспросить Вас, Анастасия Павловна,– начинаю я разговор,– что это за растение обвило весь забор на вашем участке? Мне так это понравилось, что я хочу посадить у себя такое же.

– Да растение это обычное,– говорит соседка,– а называется хмель. Бросила семечки в землю по весне, и, пожалуйста, и ограждение живое и польза лечебная.

– Какая же это польза от травы может быть? – Удивляюсь я.

– Так вот я вижу и у тебя ноги покрыты выпирающими венами, а ведь хмель хорошее лекарство от варикоза,– начинает рассказ Анастасия Павловна.– Он не только регулирует обмен веществ в организме, но также разжижает кровь и содержит лечебные вещества, помогающие при лечении варикозного расширения вен.

– А как же им лечиться? – Спрашиваю я.

– Я размельчаю столовую ложку шишек хмеля и заливаю стаканом кипятка.– Продолжает она. – Затем даю потомиться на водяной бане минут 15—20. Принимаю весь отвар перед едой. Так три раза в день. Так же накладываю компрессы из отвара хмеля на пораженные участки ног.

Дала мне соседка семян хмеля и пожелала здоровья.

Я благодарна этой доброй женщине за совет и рассказ о целебных свойствах этого растения.

Хмель не только радует глаза, но также избавляет от варикоза. С тех пор ноги у меня не болят.

34. Весна, тонус, слабость

Обычно весной человека одолевает сонливость, нападает слабость. Это объясняется недостатком витаминов. Восточная медицина рекомендует для поднятия тонуса добавлять в рацион смесь сухофруктов с грецкими орехами, являющуюся прекрасным стимулирующим средством. Взять по 200 граммов кураги, вяленого инжира, чернослива, изюма и добавить ядра от 20 грецких орехов.

Все измельчить и тщательно перемешать. Принимать по столовой ложке 2 раза в день. Запивать можно кефиром.

Недостаток витаминов – только одна из причин весенней слабости. Другая причина, о которой мы забываем, – нехватка кальция. Этот дефицит образуется в тканях организма с увеличением светового дня. Этот же процесс, вызывает у детей спазмофилию.

Что же касается витаминов, то все не так просто.