На нашем сайте вы можете читать онлайн «Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Популярно о медицине. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
12 июля 2023
Краткое содержание книги Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Шивон Миллер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Что такое гипнороды? Несмотря на название, эта методика никак не связана с гипнозом. Гипнороды – это форма дородового обучения, которая включает в себя упражнения на расслабление, визуализации, массаж, установки для позитивного мышления и дыхательные техники. Главная цель – сформировать у будущей мамы уверенность в собственных силах, научить ее работать со своим телом так, чтобы роды были комфортными и эффективными, а не травмирующими. Ваше тело действительно само знает, что делать, и ему нужно только помочь!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Многое из того, о чем я буду говорить, основано на последних медицинских рекомендациях, а также на научном понимании анатомии и принципов работы автономной нервной системы, которая контролирует функции, не управляемые сознательно. Для тех из вас, кто, как и я, любит статистику или хочет проверить упомянутые ниже факты, в конце книги есть список источников, из которых я брала данные и которые рекомендую к последующему изучению.
По мере чтения вы начнете понимать, как многое из того, что, как вам кажется, вы знаете о родах, на самом деле является результатом социальной обусловленности.
Стоит отметить, что гипнороды – это не что-то незнакомое. Если описать их коротко, то это – отказ от «нового» чрезмерно медикализированного подхода к родам и возвращение к тому, какими роды были раньше. Медицинские и технологические достижения в сочетании с внедрением Национальной системы здравоохранения привели к тому, что с годами все больше и больше людей обращаются в больницы, чтобы родить там.
Сейчас существует много научных доказательств, подтверждающих тот факт, что немедленный контакт «кожа к коже», отсроченное перерезание пуповины и активные родовые позы оказывают положительный эффект на состояние как матери, так и ребенка.
Все меняется и возвращается к тому, как было раньше. Все, о чем я только что упомянула, теперь снова рекомендовано Национальным институтом здравоохранения и передового опыта (NICE) и считается практикой, основанной на результатах новых исследований и обновленных рекомендациях. Однако они вовсе не являются инновациями.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
