На нашем сайте вы можете читать онлайн «Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Популярно о медицине. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
12 июля 2023
Краткое содержание книги Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Шивон Миллер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Что такое гипнороды? Несмотря на название, эта методика никак не связана с гипнозом. Гипнороды – это форма дородового обучения, которая включает в себя упражнения на расслабление, визуализации, массаж, установки для позитивного мышления и дыхательные техники. Главная цель – сформировать у будущей мамы уверенность в собственных силах, научить ее работать со своим телом так, чтобы роды были комфортными и эффективными, а не травмирующими. Ваше тело действительно само знает, что делать, и ему нужно только помочь!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Важно отметить, что гипнороды предназначены не только для одного конкретного типа родов или женщин – они подходят каждой женщине, которая вынашивает ребенка (вам не нужно придерживаться определенного образа мышления), и для любого типа родов (от естественных родов в воде без вмешательства или обезболивания до незапланированного кесарева сечения).
Многие женщины приходят на гипнороды, желая родить вагинально, но я всегда говорю, что на самом деле механика появления ребенка на свет в долгосрочной перспективе не имеет большого значения.
Тут будет реклама 1
Действительно важно то, что чувствовала мать, проходя через этот опыт – ведь именно эти чувства она пронесет с собой через всю жизнь.
Хорошо известно, что положительный опыт родов значительно снижает риск возникновения у женщины послеродовой депрессии (ПРД) и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Рождение и становление матерью маленького человека – это момент колоссальной важности в жизни женщины, будь то первый или четвертый раз, и именно поэтому благополучности процесса нужно уделять столько внимания.
Тут будет реклама 2
Как бы ни было важно последующее материнство в целом, стоит потратить некоторое время и на подготовку к успешным родам. Из этой книги вы узнаете о стимуляции и кесаревом сечении, а также о том, как сделать любые роды более позитивным опытом с помощью техник, применяемых в гипнородах.
Итак, что же представляют собой позитивные роды? Я считаю, что это роды, которые дают женщине ощущение силы, а не травмируют ее; роды, при которых желания матери уважаются, к ним прислушиваются, и она чувствует себя спокойной, уверенной и информированной.
Тут будет реклама 3
Роды в воде, домашние роды, стимуляция, кесарево сечение – форма процесса не имеет значения. Все роды потенциально могут быть положительными.
Программа гипнородов, которую я преподаю, направлена на то, чтобы помочь женщинам создать этот удачный опыт. Знать о техниках гипнородов также важно и партнерам по родам – это дает им практические инструменты, необходимые для расслабления будущей матери, помогающие задавать правильные вопросы и создающие благоприятные условия для родов.
Тут будет реклама 4
Благодаря знакомству с программой они могут узнать, как наилучшим образом поддержать маму во время процесса деторождения. Гипнороды помогают роженицам чувствовать себя уверенными, полными сил и подготовленными к работе, а не нервничать и ощущать себя лишней в родовой комнате.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
