На нашем сайте вы можете читать онлайн «Полет с одним крылом. «Стеклянная» девочка, остеопороз и долголетие». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Полет с одним крылом. «Стеклянная» девочка, остеопороз и долголетие

Автор
Дата выхода
12 мая 2021
Краткое содержание книги Полет с одним крылом. «Стеклянная» девочка, остеопороз и долголетие, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Полет с одним крылом. «Стеклянная» девочка, остеопороз и долголетие. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лана Прозорова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
КНИГА-ОПЫТ, КНИГА-ОТКРОВЕНИЕ Как найти выход из «остеопорозного» тупика после 50 лет? Как полноценно реабилитироваться после перелома? Можно ли прожить жизнь без переломов и остеопороза? И что для этого нужно? После случившегося со мной перелома я искала ответы на эти вопросы. Я собрала в книге самую ценную информацию, систематизировала её и обогатила своим живым опытом. Практикуйте!
Полет с одним крылом. «Стеклянная» девочка, остеопороз и долголетие читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Полет с одним крылом. «Стеклянная» девочка, остеопороз и долголетие без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В молодости все переживается и заживает легче, но чем старше мы становимся, тем тяжелее переносим временное «выключение» из активной жизни и страдания, связанные с переломом.
Однажды это может случиться с каждым! Вот как это бывает: только что все было хорошо, и вдруг раз – и перелом!
Мне понадобилось несколько секунд, чтобы понять, что случилось. Кисть вывернута неестественным образом, движение пальцев ограничено, присутствует боль.
Существуют три главных признака перелома: боль, отек и деформация конечности.
Боль может быть незначительная, но может и острой быть!
Как только это случилось – нельзя вскакивать резко и куда-то бежать.
От боли и страха можно упасть в обморок и ещё больше травмировать сломанную руку при падении. Если травма случилась дома – лучше позвать близких на помощь.
Я была дома одна.
На пострадавшую руку очень неприятно смотреть. Я упала в обморок от того, что увидела.
Первое, что нужно сделать – зафиксировать место перелома неподвижно, сделать фиксирующую шину – «подносик» для руки. В случае перелома запястья на «подносике» должна лежать рука от кисти до локтевого сустава.
Использовать можно любые подручные средства: кусок картона, линейку. Материал должен быть твердым, но лёгким.
Я соорудила себе шину из тонкой бамбуковой подставки под тарелки, сложив её несколько раз. Согнутую в локте руку уложила на шину и подвесила удобно в платке, завязанном вокруг шеи. И сразу же без промедления поехала за помощью в ближайший травмпункт. Можно вызвать скорую, но, в моем случае, оказалось, что намного быстрее добраться на такси.
В травмпункте сразу сделали рентген. Врач – травматолог сумел поставить косточки на место, хотя шансов, что всё получится, было мало. В случаях сложных переломов со смещением может потребоваться операция. Но мне повезло с доктором. Как показал повторный рентген, всё получилось практически идеально. Манипуляция вправления перелома проводится под местной анестезией, поэтому было страшно, но не больно.





