Тонкая талия – это не сложно. Пособие по похудению и очищению организма

При переваривании пищи ее кусочки обволакиваются желудочным соком, а при попадании жидкости в желудок этот сок размывается, в результате недопереваренные частицы пищи проходят в кишечник, происходят процессы гниения, растет патогенная микрофлора (в том числе кишечные паразиты), возникает сильное вздутие живота и общая интоксикация организма, поскольку все токсины из кишечника разносятся кровью во все органы и ткани.

При употреблении достаточного количества жидкости:

– мы начинаем меньше болеть простудой, поскольку имеем здоровую слизистую носоглотки (сухая слизистая приводит к проникновению инфекции);

– улучшается состояние органов ЖКТ, поскольку также улучшается состояние их слизистых;

– мы избавляемся от запоров (поскольку вода необходима для формирования каловых масс);

– разжижается кровь и снижается нагрузка на сердце;

– улучшается состояние зубов за счет достаточного количества во рту слюны, которая их омывает (при сухой слизистой во рту происходит рост бактерий и разрастание кариеса);

– лучше работают суставы (вода – это смазка для суставов);

– улучшается состояние кожи и волос (вода насыщает их влагой и выводит токсины).

Вода – это питательная среда для всех клеток организма.

Помните, что пополнять запасы воды необходимо не по требованию организма, а постоянно. Жажда – это показатель кризисного состояния серьезного обезвоживания организма.

2.2. Очистительные клизмы – действенный метод детоксикации организма

Гиппократ говорил, что очищение кишечника – это один из способов заботы о толстой кишке.

Кишечник имеет изогнутую форму, в местах его изгиба скапливаются каловые камни, которые не выходят естественным путем и продолжают отравлять организм токсинами, которые разносятся кровеносной системой. Данная зашлакованность также ведет к росту в кишечнике микробной (патогенной) флоры и паразитов, продукты их жизнедеятельности увеличивают токсическую нагрузку на организм.

В результате с годами все большей зашлакованности мы теряем силы, начинаем болеть (поскольку сильно снижается иммунитет от такой интоксикации), а кожа и волосы становятся сухими и тусклыми.

Потому очень важно, помимо приема жидкости, правильного питания и работы над эмоциями, регулярно (1 раз в квартал) проводить очистительные клизмы.