Откровения Абрикосовой Косточки – 2. Энциклопедия здорового сыроедения

Если на дворе зима или ранняя весна, то купите концентрат хлорофилла и пейте его ежедневно (предварительно разведя до нужной консистенции), это тоже неплохой вариант, когда зелени нет под рукой.

Десятое. Никаких запретов. Запреты – это тупик, совершенно безрезультатная порочная практика, которая приводит только к протестам и неудачам. Все это идет из детства, когда мы слышали от старших только «нет» и «нельзя», и всегда срабатывает в нас внутренней ответной агрессией и желанием нарушить то, что запрещено.

Изначально договоритесь с самим собой, если вы будете испытывать непреодолимое желание в плане еды, то лучше позволить себе какой- то небольшой кусочек, потом проголодать сутки и снова войти в нормальную сыроедную колею, чем попасть в западню и пройти все круги ада, которые обсуждались выше.

Нет запрещающей установки, нет и желания нарушать что- то. Простой принцип, не правда ли?

Ну а дальше – возвращайтесь к материалам главы «Как перейти» и действуйте! Вы на новом витке развития, поздравляю!

Глава 6.

Сыроедный быт как он есть.

Первое, что радикально меняется в жизни сыроеда, это его состояние. Физическое, конечно. А вторая большая перемена, это быт. Резко или постепенно произойдут перемены, неважно, но они будут очень значительны!

Первым делом начинает отпадать потребность в кухонной утвари. Мне даже немного грустно сейчас заходить в отделы посуды в хозяйственных магазинах. Ведь раньше я очень любила красивую, качественную посуду и всегда покупала для своей кухни все самое лучшее.

Однако после перехода на сыроедение я поначалу просто перестала пользоваться тем, что у меня было. Из посуды нечего стало есть! Если сыроеды – кулинары еще используют какую- то утварь, то моносыроеду достаточно ножа и одной тарелки. Ну, плюс посудина для проращивания злаков и бобовых и пара ложек. Чашки или стаканы для воды, и все.

Из бытовых кухонных приборов у меня есть соковыжималка, блендер и кофемолка. На кофемолке измельчаю некоторые семена, например, кунжут и лен, в блендере это не всегда удобно.

Или травы, для приготовления антипаразитарной смеси, например. Дополнительные приспособления – овощечистка и терка.

Несколько месяцев посуда и электроприборы пылились без дела. Ну а потом я просто начала раздавать их знакомым, друзьям, соседям. Остался только необходимый минимум. Через некоторое время кухню покинули плита, разделочный стол и холодильник. Правда, с холодильником пришлось расстаться из-за его безнадежной старости.