Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами

Параметры виктимности:

• Осанка • Одежда • Голос

• Походка • Взгляд

– Осанка должна быть ровной – уверенный в себе человек всегда ходит с ровной спиной, развернутыми плечами и прямо держит голову. Это психосоматика – «Что внутри, то и снаружи». Если же человек сутул, плечи сведены, то впечатление уже совсем другое. Такой человек не похож на лидера. Поэтому нужно обратиться к остеопату, который поможет с осанкой. Конечно, есть множество полезных упражнений, но по опыту можно сказать – все-таки лучше обратиться к хорошему остеопату, а уже потом поддерживать с помощью упражнений себя в форме.

– Походка – шаги должны быть пружинистые, ровные – не слишком широкие, не слишком узкие.

– Взгляд – смотреть прохожим надо в глаза или в крайнем случае на линию горизонта. Опущенный взгляд – признак унылости – а значит, что, возможно, и внутренней слабости или проблем. Такого человека «обработать» уже легче. Конечно, смотреть на прохожих надо не вызывающе – это тоже притягивает агрессию. Но и не убирать поспешно взгляд, столкнувшись с кем-то глазами на улице, – такое расценивается маргиналами как признак слабости.

– Одежда – одежда должна быть чистой и опрятной. В закрытых системах с жесткой иерархией (армия, тюрьма) не любят нерях, их переводят в разряд «чушканов». Потому что одежда показывает, уважает ли человек себя. У нас на подсознательном уровне чистота ассоциируется с чем-то позитивным, а грязь с болезнями и нищетой [3 - Мысль про одежду подсказана тренером Института современного НЛП А.

– Голос – увидев более-менее подходящего человека, опытный «гопник» старается проверить свою оценку с помощью какого-нибудь безобидного вопроса – «Как пройти туда-то?», «Который сейчас час?». Ему важен не ответ, а тон, интонация, с которой ответ будет произнесен. Если голос сдавленный, тихий, робкий – то это только подкрепит его в намерении напасть. Если же человек ответит резко, кратко, звучно, то «гопник» как минимум засомневается.

Человек может также невербально транслировать сообщение «Оскорбите меня», «Унизьте меня». В данном случае большие мышцы, грозные татуировки и крутые тренировки не помогут, потому что внутреннее ощущение себя «жертвой» никуда не денется. Нужна работа психотерапевта. Нужно убрать это «сообщение». Тогда, глядишь, и навыки самозащиты не понадобятся.

Еще один из признаков «жертвы» – голова, ушедшая в плечи.