Книга женской мудрости. 500 советов для красоты и здоровья

Если у вас появились первые признаки геморроя, обратите внимание на следующие рекомендации:

а) следите за тем, чтобы у вас не было запоров;

б) не раздражайте желудок спиртными напитками, пивом, не ешьте соленого, острого, пряного;

в) остерегайтесь простуды, застуживания нижней части тела;

г) избегайте продолжительной ходьбы и работы стоя;

д) никогда не садитесь на холодное место, особенно на металл;

е) после каждого туалета подмывайтесь холодной водой с хозяйственным мылом;

ж) включите в рацион больше овощей и ягод: дыня, морковь, капустный сок или рассол, маслины, перезрелые ягоды ежевики, виноград.

Рецепты народной медицины

1. Картофель сырой. Из картофеля вырезать свечу и при геморрое вставлять в задний проход. Если сильно сушит, то обмакнуть картофельную свечу в мед и вставлять.

2. Противогеморройный сбор: крапива, лист – 1 часть; крушина, кора – 1 часть. Взять 8 г смеси на 1 л кипятка. Кипятить 10 минут на малом огне, настоять, укутав, 30 минут, процедить.

При сильных болях без шишек принимать по 1 стакану 4 раза в день.

3. Горец почечуйный (геморройная трава). 2 чайные ложки сухой травы на

/

л воды. Кипятить 15 минут на малом огне, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по

/

стакана 3—4 раза в день за 30 минут до еды. Применяется как мочегонное, нежное слабительное, болеутоляющее и кровоостанавливающее средство.

Гепатит C

Заботимся о своем здоровье

Гепатит С сегодня во всем мире считается одним из наиболее тяжелых инфекционных заболеваний.

Вызывает его РНК-содержащий вирус, который является одной из основных причин заболевания печени.

Заразиться гепатитом С можно как от больного человека, так и от носителя вируса, даже если он себя еще не проявил. Вирус может попасть в организм с перелитой кровью или после другого контакта (пользование одним шприцем, татуаж, пирсинг).

Нередко симптомы у больного человека либо не проявляются вовсе, либо проявляются, но в скрытой форме – наблюдается повышенная утомляемость, тошнота.

К тому времени, как диагноз будет поставлен, печень уже может быть повреждена.

Что можно сделать, для того чтобы улучшить свое самочувствие, если вы инфицированы гепатитом С?

Не паникуйте. Отнеситесь к болезни как можно спокойнее – регулярно принимайте лекарства, которые назначит лечащий врач. Больше отдыхайте. Старайтесь высыпаться. Гуляйте на свежем воздухе.