Здоровье начинается с тебя

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Здоровье начинается с тебя». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

18 марта 2020

Краткое содержание книги Здоровье начинается с тебя, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Здоровье начинается с тебя. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Айгуль Харисова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Мы все время торопимся, куда-то спешим. Перекус на бегу, нет времени на свое здоровье. А вспоминаем о себе, когда уже начинаются проблемы со здоровьем. Но профилактика всегда лучше, чем здоровье. Именно об этом моя книга. И здоровье всегда в руках в человека. Я надеюсь, что мои советы помогут вам быть здоровым.

Здоровье начинается с тебя читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Здоровье начинается с тебя без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Чем острее воспалительный процесс, активнее заболевание, тем выше С -реактивный белок в сыворотке крови.

Как правильно подготовиться к анализу?

Накануне должен быть легкий ужин, без сладостей, алкоголя, жирной пищи. Ужин должен быть не позднее 19 ч.

Взятие крови желательно производить натощак в утренние часы. Сок, чай, кофе, жевательная резинка не допускаются. Можно пить воду. Необходимо исключить повышенные психоэмоциональные и физические нагрузки.

ЭКГ.

Электрокардиограмма – это диагностический метод, позволяющий определить функциональное состояние важнейшего органа человеческого тела – сердца.

Тут будет реклама 1

ЭКГ обычно проводится в следующих случаях:

– Ощущение сильного сердцебиения;

– Одышка, слабость;

– Боли в сердце;

– Шумы в сердце;

– Осмотр перед операцией;

– Для контроля лечения пациентов с заболеваниями сердца;

– Медосмотры.

Также проведение электрокардиограмма рекомендуется при беременности, эндокринных заболеваниях (например, проблемы со щитовидкой).

Тут будет реклама 2

Как правильно подготовиться к процедуре?

Перед процедурой:

– Не пить кофе, крепкий чай. Кофеин стимулирует сердечную активность, и результат будет неверным.

– За 15—20 минут до проведения ЭКГ нужно расслабиться, успокоиться.

Флюорография органов грудной клетки (ФОГК).

ФОГК – метод исследования органов грудной клетки путем облучения. Основная цель ее – выявление туберкулеза (уточню, что детям не делают ФОГК – им проводят БЦЖ-диагностику).

ФОГК проводится раз в год обязательно!

Если врач подозревает проблемы с легкими, то может назначить рентген легких.

Тут будет реклама 3
Рентген обычно назначают при длительном кашле – он позволяет вовремя заподозрить обструктивную болезнь легких, рак легких, отек легких, некоторые болезни сердца.

Это были основные анализы для профилактики, которые каждый должен сдавать хотя бы раз год. Многие, к сожалению, пренебрегают анализами, говорят: У меня нет времени, работы много! НО! Это ведь делается для себя. Анализы говорят правду.

Тут будет реклама 4
Анализы – это цифры. А цифры, не врут.

А как насчет врачей, спросите вы? Как часто их посещать?

Терапевт-раз в год. Это если чувствуете себя хорошо. Если плохо – приходите, как только стало плохо (заболели, нужен больничный).К терапевту обычно обращаются с разными жалобами.

Я бы назвала терапевта «главнокомандующим», ведь именно он направляет к другим специалистам, исходя из жалоб пациента.

Стоматолог – в идеале нужно посещать его раз в полгода.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Здоровье начинается с тебя, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Айгуль Харисова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги