Факторы здоровья. Часть 2

Характер использования конопляного масла зависит от того, из каких частей растения получено масло: 1) первый метод заключается в нанесении конопляного масла непосредственно на кожу и он применяется, если у вас есть раздраженные или сухие участки кожи, доставляющие дискомфорт; 2) второй метод (пероральное использование) заключается в приеме конопляного масла, которое в принципе может дать коже те же преимущества и дополнительные общие преимущества для здоровья, что и местное применение масла. Если вы принимаете конопляное масло перорально, риск раздражения кожи будет сравнительно меньше.

Преимущества конопляного масла

Рассмотрим какие ценные преимущества свойственны конопляному маслу:

– Сохраняет здоровье кожи (Обилие витаминов и Омега-3 жирных кислот делает конопляное масло отличным выбором для питания, увлажнения и защиты кожи от воспаления, окисления и других причин старения).

– Сохраняет здоровье мозга (Благодаря содержанию жирных кислот и других соединений масло семян конопли очень полезно для мозга.

– Сохраняет здоровье сердца (Aльфа-линоленовая кислота (АЛК) в составе конопляного масла снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно обзор соответствующих исследований, потребление большего количества АЛК полезно как для первичной, так и вторичной профилактики болезней сердца. Другими словами, конопляное масло помогает предотвратить заболевание сердечно-сосудистой системы на ранних стадиях).

– Лечит атопический дерматит и псориаз (Одной из жирных кислот Омега-6 в составе конопляного масла является гамма-линоленовая кислота (ГЛК), действующая как мощное противовоспалительное средство, одновременно стимулируя рост кожи и образование новых клеток. ГЛК успокаивает воспаление и раздражение на коже, включая прыщи, псориаз, экзему. Одно исследование 2005 года показало значительное уменьшение симптомов экземы у людей, потреблявших конопляное масло в течение 20 недель).

– Обладает антивозрастными свойствами (Помимо увлажнения и успокоения кожи, конопляное масло обладает антивозрастными свойствами. Оно способствует уменьшению морщин, а также предотвращает развитие признаков старения. Линолевая и олеиновая кислоты, содержащиеся в конопляном масле, не могут вырабатываться организмом, но могут играть решающую роль в борьбе со старением).