Факторы здоровья. Часть 2

ХОЛЕСТЕРИН: ПРИЧИНЫ и СИМПТОМЫ ГИПЕРХОЛЕСТЕРИНЕМИИ

Чрезмерное накопление холестерина в артериях способствует развитию атеросклероза, сопровождаемого образованием тромбов, блокирующих нормальный поток крови в сердце

Холестерин в пределах потребности организма полезен

Основные функции холестерина для человеческого организма заключаются в том, что он:

– способствует процессу формирования пищеварительных желчных кислот в желудке и кишечнике;

– содействует производству и усвоению витамина D;

– облегчает условия для выработки организмом определенных гормонов;

– является основным компонентом в структуре стенки клеток.

Холестерин также способствует внутриклеточной транспортировке, нервной проводимости и эндоцитозу. Он также необходим для высвобождения и регуляции гормонов – кортизола и альдостерона.

Наличие холестерина чрезвычайно важно для нормального функционирования нашего организма, но только в том случае, если он потребляется в пределах его потребности, превышение которых, наоборот способствует возникновению серьезных заболеваний.

Чрезмерное накопление холестерина в артериях способствует развитию атеросклероза, сопровождаемого образованием бляшек, блокирующих нормальный поток крови в сердце и из него, и создающих огромное давление.

Причины гиперхолестеринемии

Основными причинами гиперхолистеринемии являются:

– Вредные продукты (Продукты, богатые насыщенными жирами и трансжирами – выпечка, шоколад, жирная пища, мясо, особенно красное мясо, жареная и обработанная пища, а также топленое масло и сыр, чрезвычайно богаты холестерином, – поэтому их можно назвать одним из самых мощных источников его поступления в организм).

– Генетические факторы (Наследственные факторы часто доминируют над здоровьем, ибо различные состояния, связанные с холестерином, к примеру, комбинированная гиперлипидемия, как правило передаются по наследству).

– Насыщенные жиры (Большинство случаев гиперхолестеринемии связано с потреблением насыщенных жиров, представляющих собой одну из наиболее вероятных причин ее возникновения).

– Плохое питание (У лиц, пренебрегающих правилами здорового питания и предпочитающих есть фастфуды, высока вероятность того, что у них со временем возникнут проблемы с холестерином).

– Обработанные продукты (Потребление обработанных продуктов, в частности жареных и практически готовых к потреблению полуфабрикатов приводит к повышению уровня холестерина в крови.