Путь к здоровью. Опыт исцеления

Откажитесь от греховных страстей: гордости, чревоугодия, блуда, сребролюбия, тщеславия, жестокосердия, лжи, уныния, осуждения и их проявлений и разновидностей. Все греховные страсти крайне разрушительно воздействуют на человека и неминуемо приводят человека к болезням.

Будьте милосердны, терпеливы, говорите только правду, радуйтесь за других людей – их успехам, счастью, здоровью. Искренне желайте другим здоровья, помогайте всем, кому нужна помощь.

Найдите себе творческое занятие, которое бы вам нравилось.

Молитесь за тех, кому плохо. Просите Бога, чтобы Он сделал хорошо тому, за кого вымолитесь, и дал ему силы выздороветь и начать новую счастливую жизнь.

Принимайте в жизни всё с благодарностью: благодарите и за хорошее, и за плохое, что было или есть в жизни.

Поймите, что ваше тело это часть тела самой Природы, и живёт оно по тем же законам, что и Земля, главные из которых это режим бодрствования, сна и питания. Их нужно соблюдать строго, потому как их несоблюдение оказывает очень сильно разрушающее влияние на психику человека, на его душевное и физическое состояние.

Ложитесь спать с 21.00 до 23.00, вставайте не позже 7.00. Проснувшись, вставайте и делайте какое-либо дело, как бы рано вы ни проснулись. Ешьте в меру, не переедайте, переедание отупляет человека, делает нечувственным и способствует дурным мыслям, словам и поступкам. Кушать нужно, только когда появляется здоровый аппетит. Еда без особого желания (например, потому что «надо») вредит психике. Лучше вообще ничего не есть, чем есть без желания.

Ходите по земле босыми ногами, особенно с утра, не боясь заболеть, постойте две-три минуты на сырой земле. Земля забирает из организма лишнюю негативную энергию, придаёт сил. Дышите в это время глубоко, медленно и легко. Научитесь всегда дышать свободно, организм должен получать из воздуха энергии столько, сколько ему нужно. Каждый день утром и вечером умывайтесь прохладной водой – лицо, руки до локтей, ноги до колен.

Дышите свежим воздухом. Вдыхайте плавно, естественно, понимая, что воздух дает организму энергию для здорового функционирования нервной системы и мозга. Радуйтесь Солнцу, его свету и теплу. Каждый день благодарите Бога, сотворившего окружающую Природу такой красивой.

Осознайте, для чего вы рождены на свет. Вы рождены для того, чтобы жить в любви и любовью. Посмотрите на себя со стороны вне стен своего дома, больницы, города или организации.