На нашем сайте вы можете читать онлайн «The фитнес Homo Sapiens». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
The фитнес Homo Sapiens

Автор
Дата выхода
31 июля 2020
Краткое содержание книги The фитнес Homo Sapiens, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению The фитнес Homo Sapiens. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алексей Копылов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Учебник по фитнесу. Первое издание содержащие полную информацию о том как: самостоятельно тренироваться эффективно и безопасно, питаться, выбрать фитнес клуб, найти хорошего тренера, не потеряв, при этом, деньги, время и здоровье.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
The фитнес Homo Sapiens читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу The фитнес Homo Sapiens без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
А, поскольку, потребитель не может оценить качество используемого масла в готовом продукте, то лучше, на всякий случай, не рисковать, употребляя пищу, в состав которой входит пальмовое масло.
Миссия книги.
Если, прочитав книгу, вы примите фитнес в свою жизнь, тогда вы поймёте следующее, через пару лет активных регулярных тренировок: фитнес можно сравнить с изобретением, в своё время, пенициллина. То есть, с огромным прорывом в борьбе за здоровье человечества. Вот только до сих пор этот «огромный прорыв» остаётся лишь в потенциальных возможностях фитнеса и отнюдь не является реалиями.
В чём же проблема, что до сих пор «наука» фитнеса имеет лишь потенцию к таким глобальным значениям? И сравнение её глобальности с прародителем всех антибиотиков, может вызвать лишь изумленную ухмылку или покручивание пальцем у виска?
Да – проблема в отсутствии информации. Уж слишком неструктурированной она выглядит на сегодняшний день.
А, главное, несведущему человеку трудно понять где правда, а где ложь.
Интернет и TV "гуру" вещают несусветную чушь, журналы склоняют к употреблению запрещенных препаратов и мизер реально полезной информации, тренеры (в большинстве своем) и обучающие их заведения – не обладают необходимыми компетенциями.
Миссия данной книги – исправить ситуацию путём предоставления в максимально сжатом и простом виде знаний, проведя "дефрагментацию" огромного пласта информации, донести до читателей и, что важно, постараться её логически объяснить.
Слово "дефрагментация" знают люди обладающие компьютерной грамотностью.
А чтобы весь объём информации, растравленной на полках, поместился в одной книге, необходимо произвести "сжатие". То есть – отбросить всю "воду" (малозначимую для тренировок медицинскую информацию к Фитнесу не относящуюся) и оставить только самое необходимое.
Итак, миссия книги – донести до людей самую необходимую, самую ценную информацию о великом изобретении человечества – о фитнесе.





