На нашем сайте вы можете читать онлайн «Стройность как образ жизни. Как обрести здоровье, стройность и энергичность». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Стройность как образ жизни. Как обрести здоровье, стройность и энергичность
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
02 февраля 2022
Краткое содержание книги Стройность как образ жизни. Как обрести здоровье, стройность и энергичность, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Стройность как образ жизни. Как обрести здоровье, стройность и энергичность. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дмитрий Исаев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Данная книга станет вашим проводником в чудесный мир здоровья, энергичности и отражения в зеркале, которое радует глаз, а душу переполняет огромное счастье от состояния невообразимой легкости! И вы способны на это! Книга, несомненно, будет полезна людям, которые твердо решили, что так больше продолжаться не может и нужно что-то менять, однако пока не знают, как это сделать.
Стройность как образ жизни. Как обрести здоровье, стройность и энергичность читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Стройность как образ жизни. Как обрести здоровье, стройность и энергичность без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Стройность как образ жизни. Как обрести здоровье, стройность и энергичность
Дмитрий Исаев
Данная книга станет вашим проводником в чудесный мир здоровья, энергичности и отражения в зеркале, которое радует глаз, а душу переполняет огромное счастье от состояния невообразимой легкости! И вы способны на это!Книга, несомненно, будет полезна людям, которые твердо решили, что так больше продолжаться не может и нужно что-то менять, однако пока не знают, как это сделать.
Стройность как образ жизни
Как обрести здоровье, стройность и энергичность
Дмитрий Исаев
© Дмитрий Исаев, 2024
ISBN 978-5-0056-0549-8
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага.
Тут будет реклама 1
Лао-цзы
Здравствуйте, уважаемые читатели! Мы живем в век фастфудов и зачастую нездорового пищевого поведения, масса людей сталкивается с огромным потоком разного рода информации на пути к здоровому и стройному телу.
Тут будет реклама 2
И как простому обывателю не заблудиться в этом обилии зачастую противоречивой информации?
Именно этот вопрос сподвиг меня написать данную книгу для вас, дабы выделить в ней наиболее значимую, проверенную путем проб и ошибок на собственном многолетнем опыте информацию. Очень хотелось мне, чтобы вы не совершали то огромное количество опрометчивых шагов, зачастую вредящих вам, нежели приносящих какую-либо пользу.
Меня всегда интересовал тот факт, что многие аспекты жизни либо намеренно преувеличены, либо преуменьшены.
Тут будет реклама 3
Также не стоит отрицать, что вся пищевая и спортивная промышленность – это чей-то бизнес. А где бизнес, там деньги!
Я занимаюсь физической культурой, а не бодибилдингом, фитнесом, пауэрлифтингом и тому подобными вещами, так как мне кажется, что спорт больших достижений и здоровье идут по разные стороны друг от друга. Общий стаж моих тренировок порядка 20 лет. Неоднократно набирал и сгонял вес.
В своем стремлении упорно набирать вес поедал все подряд, зачастую без меры и без разбора.
Тут будет реклама 4
Пока однажды в зеркале я не увидел обратную от желаемой мною картины. И тогда я начал изучать разные практические и психологические приемы эффективного снижения веса. Дальше – больше: я пошел и отучился на персонального тренера по бодибилдингу и фитнесу. За несколько лет перепробовал многое на себе и своих подопечных и хочу поделиться с вами в этой книге своим опытом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Стройность как образ жизни. Как обрести здоровье, стройность и энергичность, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Дмитрий Исаев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
