На нашем сайте вы можете читать онлайн «Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба
0 баллов
0 мнений
5 чтений
Дата выхода
07 июня 2022
Краткое содержание книги Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Леонид Валерьевич Сулимов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале и прочего.
Автор книги рассказывает о том, как изменить свое тело раз и навсегда без помощи тренажерных залов, изнурительных диет, тренеров и диетологов, получая от жизни максимум удовольствия, не мучаясь от отказа в сладком, мучном и алкоголе.
Сулимов Леонид Валерьевич является Управляющим фитнес клуба в центре Москвы. По ходу своей неожиданной карьеры Леонид активно помогает своим клиентам в настройке их питания и последующего похудения, опираясь на свой многолетний опыт.
Важное примечание: Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста!
Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Даже если он будет пустой, вы будете желать сходить в магазин за едой.
6. Ну и как вы уже поняли, этот сложный метод со временем погубит ваше здоровье и жизнь превратится в выживание на лекарствах и пустую трату денег.
В это сложно поверить, но именно это скрывается за красивым маркетинговым предложением «Похудей за неделю вместе с нашими тренировками и нашим питанием! Только принеси денег, хэй!». Подскажите, вы хотите через всё это пройти? Мне кажется, ответ очевиден.
Медленный, но простой метод
Этот вариант применяю я и все люди, у которых я напитался должных знаний.
Я тоже так считал. Но сейчас, друзья, я могу вас заверить и взять на себя ответственность за свои слова. Этот метод работает и неизбежно делает вас лучше. И да, работает он на всех людях, кто его пробует и практикует.
Не буду томить и наконец расскажу вам, что ждет вас, если вы выбираете простой метод похудения и вообще образа жизни:
1. Данный метод медленно и неизбежно ведет вас к результату. Вы худеете постепенно. Когда вы придете к результату, вы будете загружены важными знаниями и привычками, которые помогут вам не сорваться, и вы зафиксируете вес;
2. Вам придется испытать неприятные ощущения и удержания только в начале, применив силу воли, как инструмент краткосрочный, чтобы сделать первый шаг.
4. Этот метод неизбежно сделает вашу жизнь ярче, здоровее и счастливее. Вы почувствуете прилив сил и желание стать лучше, чем были;
5. Вы будете получать удовольствие от процесса жизни, а не от поедания чего-то «вкусного», потому что это “вкусное” далеко относительно;
6.
Я надеюсь, что вам стало интересно узнать, про какой такой метод я говорю. Если да, а я уверен, что да, то хочу вас немного подготовить морально.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Леонид Валерьевич Сулимов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
