На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Кулинария. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
24 декабря 2019
Краткое содержание книги Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ольга Родичева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности побаловать себя любимую.
Это не так! Диеты и запреты сделают с тобой что угодно: испортят здоровье, заберут радость жизни, превратят тебя в рабыню еды, но только не помогут похудеть.
А что поможет?
Эта книга, написанная Ольгой Родичевой – неидеальной девушкой – для всех неидеальных девушек!
Автор прошла путь от закомплексованной толстушки до уверенной в себе женщины, стала известным коучем по рациональному питанию и готова сопровождать тебя на пути к стройности.
В книге: простые, но эффективные рекомендации, а также ПП-марафон и полезные рецепты, – все они помогут создать тело, в котором комфортно жить и легко чувствовать себя неотразимой.
Высказанные в тексте мнения отражают исключительно личные взгляды автора и могут не совпадать с позицией издательства.
Настоящее издание не является учебником по медицине.
Все процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
Ольга Юрьевна Родичева
#Мастер здоровья
Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности побаловать себя любимую. Это не так! Диеты и запреты сделают с тобой что угодно: испортят здоровье, заберут радость жизни, превратят тебя в рабыню еды, но только не помогут похудеть. А что поможет? Эта книга, написанная Ольгой Родичевой – неидеальной девушкой – для всех неидеальных девушек! Автор прошла путь от закомплексованной толстушки до уверенной в себе женщины, стала известным коучем по рациональному питанию и готова сопровождать тебя на пути к стройности.
Тут будет реклама 1
В книге: простые, но эффективные рекомендации, а также ПП-марафон и полезные рецепты, – все они помогут создать тело, в котором комфортно жить и легко чувствовать себя неотразимой. Высказанные в тексте мнения отражают исключительно личные взгляды автора и могут не совпадать с позицией издательства.Тут будет реклама 2
Настоящее издание не является учебником по медицине. Все процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
Ольга Родичева
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
© Родичева О., 2019
© Родичева О., иллюстрации, 2019
© Ус К., фотография на обложку, 2019
© blaise felix, fandesign, svtdesign, SHUTTERSTOCK, 2019
© ООО «Издательство АСТ», 2020
Предисловие
Привет, подруга.
Тут будет реклама 3
Если ты держишь в руках эту книгу, то, скорее всего, хочешь похудеть, но либо не знаешь, с чего начать, либо думаешь, как продолжить. Либо просто устала и ищешь щепотку вдохновения и мотивации.
Хочу тебя обрадовать, ты ее нашла, поэтому наливай себе ароматный цитрусовый чай или чашку крепкого кофе, усаживайся поудобнее в любимом кресле и начинай читать. Информации будет много.
Тут будет реклама 4
Я постаралась изложить ее максимально понятно, без лишней воды. Как говорится, разложила по полочкам.
Все, что ты хотела знать о рациональном питании, собрано в этой небольшой книге. В каждой ее строчке (и даже букве) – частичка моей души и бесконечная искренность. Я расскажу тебе все от чистого сердца и надеюсь, ты воспользуешься этим материалом с пользой для себя и своего тела.
Я не в курсе, читаешь ли ты мой блог в «Инстаграм».
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
