Спортивные методики тренировок: футбол в дополнительном образовании. Монография

Как отмечает Александр Деляль, «характерные особенности и специфика игры в футбол, определяют в качестве приоритетного требования к уровню к физического развития футболистов и непосредственно к организации тренировочной деятельности» [15].

Техникой футбола называют наличие определённых приёмов владения мячом на футбольном поле. Чем их больше в арсенале футболиста, тем больших высот в этом виде спорта он добивается, но физические качества находятся на первом месте, чтобы обеспечивать конкурентную способность.

Сюда входят не только обводка противоборствующего футболиста, но и умение останавливать футбольный снаряд, наносить по нему удары и делать точные и своевременные передачи.

Техника игры в футбол представляет собой приемы, передвижения и навыки владения мячом. Совокупный уровень всех этих компонентов говорит о техничности футболиста, о его навыках и умениях на футбольном поле.

Техническая подготовка также включает в себя обучение различным тактическим приемам и системам игры, физической подготовки.

Игроки должны знать, как правильно располагаться на поле, как проводить комбинированные атаки и защиту, как выполнять различные тактические задачи, при этом рассчитывать свои физические возможности и уровень выносливости, чтобы достигать успеха в игре.

После получения основ работы с мячом начинается физическая подготовка.

Первым и базовым умением является передвижение по футбольному полю. Игра в футбол достаточно динамична и умение резко менять направление движения, двигаться спиной к воротам, вести мяч полу-боком, при этом сохраняя выносливость, для этого нужны скоростно-силовая развитость всё это крайне важно для профессионального игрока.

Отработка умений, введение мяча на скорость

Выделяют следующие виды передвижения по полю:

– бег и его виды: классический, спиной, приставной;

– остановки футболиста: выпадом ноги, прыжковые;

– повороты корпуса: движение на опорной ноге, переступания, прыжковые;

– прыжки: толчковые с использованием двух, либо одной ноги

При развитии скоростно-силовых качеств младших школьников при игре в футбол, следует учитывать, что все виды перемещений используются в зависимости от ситуации на поле, для максимально быстрого и эффективного перемещения игрока, которое даст игровое преимущество его команде.

Младшим школьникам следует объяснить, что умение контролировать мяч во время движения футболиста, является одним из важнейших элементов технического арсенала.