На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
14 июня 2023
Краткое содержание книги Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ляля Полякова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В профессиональном спорте вряд ли удастся добиться успеха, оттачивая одну лишь технику, — не менее важен психологический настрой. Но если тренировки кажутся делом привычным, эмоции удается укротить далеко не всем. Так что эта книга — настоящая находка для спортсменов, тренеров и спортивных психологов. Особая ценность труда заключается в том, что научные изыскания в ней тесно переплетаются с личным опытом: когда-то приведенные рекомендации помогли и самой Ляле Поляковой.
Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса
Ляля Полякова
В профессиональном спорте вряд ли удастся добиться успеха, оттачивая одну лишь технику, – не менее важен психологический настрой. Но если тренировки кажутся делом привычным, эмоции удается укротить далеко не всем. Так что эта книга – настоящая находка для спортсменов, тренеров и спортивных психологов. Особая ценность труда заключается в том, что научные изыскания в ней тесно переплетаются с личным опытом: когда-то приведенные рекомендации помогли и самой Ляле Поляковой.
Тут будет реклама 1
Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса
Ляля Полякова
Посвящается моим родителям.
Редактор Денис Гречкосий
Корректор Екатерина Василенко
Дизайнер обложки Клавдия Шильденко
© Ляля Полякова, 2023
© Клавдия Шильденко, дизайн обложки, 2023
ISBN 978-5-0059-9753-1
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Автор выражает особую благодарность своему вдохновителю, дружбой с которым она очень гордится, доктору физико-математических наук, автору многочисленных книг по астрофизике, профессору Валерию Чечёткину.
Тут будет реклама 2
А также она очень признательна уважаемым Игорю Жакевичу, Борису Чиркову, Андрею Чеснокову, Владимиру Измайлову и Валентину Новикову за содействие в издании этой книги.
Введение
Ни одна победа не приносит столько,
сколько может отнять одно поражение
Гай Юлий Цезарь
Проблема обеспечения психической устойчивости человека в сложных профессиональных условиях в психолого-педагогических исследованиях занимает одно из центральных мест.
Тут будет реклама 3
В спорте такими условиями являются соревнования. Напряжённость в ходе поединка всё нарастает, а принимать правильные решения спортсмен должен всё быстрее, точнее и эффективнее. Вот почему настолько важна именно психическая устойчивость игрока и умению её добиваться необходимо уделять особое внимание. Причём не только на тренировках, при подготовке к соревнованиям, но и непосредственно в их процессе. Это один из важнейших «кирпичиков», из которых складывается фундамент будущих побед, взращиваются новые чемпионы.
Тут будет реклама 4
Теннис – индивидуальный вид спорта, и любая подготовка, будь то техническая, физическая или тактическая, осуществляется сугубо персонально и зависит от исходных задатков конкретного теннисиста: в первую очередь личностных и психомоторных. Технические приёмы в современном теннисе разнообразны и сложны, и спортсменам важно научиться выполнять их стабильно и надёжно.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
