Ешь и хуДей

00 не ела, могла выпить только стакан кефира ( обезжиренного), либо съесть какой-то лёгкий салат. Я была очень правильной женщиной. После родов, я хотела быть в тонусе, на тот момент мне было 24 года. Войдя в материнство, я всё же оставалась женщиной, заботясь о своём теле, теми методами, которые были мне доступны в моём финансовом и временном состоянии.

Я сдерживала рост своего веса, то есть я проявляла насилие по отношению к самой себе.. и откуда во мне столько жестокости и не любви к себе? Но об этом в тот период, я и не думала.

. ведь, я всё делаю правильно! Вес не был идеальным-55-56 кг, и не был тем весом, в котором мне комфортно ( мой физиологический вес от природы-50 – 51 кг). Представляешь, какое неудовольствие от своих же действий, я испытывала.. и разочарование..

Помню, самое страшное в то время – это встречи и посиделки с подругами.

Я в маске « сдержанности – ущербности». Всем можно, мне нельзя, ну или чуть- чуть.. и постоянный страх сделать что- то не так.

. это очень напряжно.. нет возможности расслабится.

Если выпью алкоголь, съем шашлык или кусочек тортика, или чипсы – сразу на весах привес до 3 кг . Я поняла! Это не жир, а задерживается вода, но ничего не могла с этим сделать. От не достатка информации! И от отсутствия новых вариаций движения. А еще эта отечность уходила в мою проблемную зону – бёдра, образовывался целлюлит!

В 25 лет мои бёдра предавали меня и обрастали целлюлитом, меня это расстраивало и злило.

В конце концов, настал эмоциональный пик! Со мной диеты не работают, здоровье только ухудшается, а энергия снижается, я испугалась.

Я испугалась за своё здоровье.

Мне 25, а тело будто бы старше меня и не слушается..

я прошла все круги ада от болезни к болезни, изнеможения, упадка сил, телесных катастроф. Я испытала на себе все прелести медикаментозного лечения- мученья, от одного врача к другому, бесконечно пытаясь унять физическое недомогание и боль, думая, что вот это точно сработает, понимаешь? Я знаю, ты понимаешь, потому что, первое, что мы делаем- это выбираем привычный путь, то есть нами известный, и с нетерпением ждём результата… Результат не приходит, ожидания не оправдываются и вновь начинается гонка за « Волшебной пилюлей», принял) и вот она- жизнь! А не срабатывает.

А Вы знали, что 90 % мазей и таблеток убирают не боль а чувствительность , то есть снимают симптом.