На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ешь и хуДей». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Похудение и диеты. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ешь и хуДей

Автор
Дата выхода
29 сентября 2022
Краткое содержание книги Ешь и хуДей, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ешь и хуДей. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Оксана Доктор Без Диет) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга поможет навсегда забыть слово «диета» и научит снижению веса на любимых продуктах. Эта книга поможет избавиться от пищевой зависимости, если Вы, конечно, этого захотите. Эта книга поможет Вам выровнять здоровье и понять, как функционирует организм. Вы сможете самостоятельно расшифровывать анализы и выявлять нарушения в биохимии. А еще ваши отношения с едой после прочтения книги станут осознанными.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Ешь и хуДей читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ешь и хуДей без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Я проанализировала влияние медицины на моё состояние- это снятие симптомов, а не лечение организма. Я осознала, что мои знания устарели, особенно по традиционной медицине. Ведь результат обезболивания, не менял мою реальность, не приводил меня в здоровье и счастье, а лишь успокаивал мой ум.
Я создавала видимость действий и самолечения, которая была лишь видимостью, приводящая меня к новым симптомам и новым болезням, напрочь подрывая иммунную систему организма.
Я хочу учиться! Я хочу исследовать своё тело, своё здоровье, познавать новые знания и я обратилась в Красноярский медицинский университет.
Ранее мои знания были только традиционной медицины, либо нетрадиционной, а здесь я получила смешанное направление традиционной- нетрадиционной медицины и квантовой физики – меня это очень сильно поразило и вдохновило.
Я стала применять эти знания на практике, в своей собственной жизни – и стало ясно: 80 % моих проблем со здоровьем связаны с водой , а точнее, с ее отсутствием.
Я очень интенсивно начала пить воду , уже правильно- по техникам и по усвоению. Примерно через месяц я поняла, что у меня прошла метеозависимость и перестала болеть голова. Я продолжала работать с водой, постепенно увеличивая объём, и через месяца три – четыре, после того как я начала пить воду правильно, у меня практически перестал болеть желудок.
Но так как с детства мне заложили программу питания минимум три раза в день , было очень сложно перестроиться и питаться интуитивно по голоду.
Я думала, если уберу третий прием пищи, у меня будет обострение .
Но все-таки решилась, стала постепенно экспериментировать и результат стал очевиден: наоборот, если я ем не по голоду, а потому что «надо», сразу обостряется гастрит, так как организм хочет отдохнуть , а я ему даю новую порцию еды.
Потихоньку -помаленьку я научилась доверять своему телу ,своему организму. Сейчас я питаюсь только пожеланию: иногда это 3 приема пищи в день, а иногда 1.
Постепенно, я погружалась в новые знания о воде. Когда довела объем воды до 3 литров в день, у меня ушли все отеки, в том числе, нижнего века. Это было для меня открытием, а первая зима без ангины повергла в приятный шок.





