Магия ароматов. Эфирные масла и специи от всех болезней

Возьмите

• лавандовое масло (для успокоения и восстановления душевного равновесия);

• ромашковое масло (для расслабления и отрешения от озабоченности).

Можно использовать и такой рецепт:

• бергамотовое масло;

• сандаловое масло (для снятия напряжения и улучшения самочувствия);

• добавьте ванили.

А вот еще один рецепт.

• лавандовое масло;

• ромашковое масло;

• бергамотовое масло;

• сандаловое масло;

• розовое масло;

• ванильное масло;

• миндальное масло.

Этот рецепт также поможет снять неприятные последствия стресса.

Попробуйте, ищите свой рецепт, ведь вы должны найти то, что будет вам по душе.

И вы по своему желанию и настроению можете по-разному использовать ароматические масла. Какой способ является наилучшим? В каждом конкретном случае это зависит от многих факторов и, конечно, от вашего настроения. Сегодня вы воспринимаете мир так, завтра – иначе, сегодня одно настроение, завтра – другое. Опирайтесь и на собственный опыт, вкусы, настроение и, конечно же, здоровье.

Здоровье – это главное, на что вы должны опираться, ведь запахи активизируют работу определенных органов.

Глава 2

Растения, используемые в ароматерапии

Алоэ вера

Aloe vera

Семейство: Асфоделовые.

Экстракт извлекается из листьев.

Летучесть: низкая.

Аромат: сочный, зеленый, немного древесный и вяжущий.

Основные компоненты: аминокислоты, органические кислоты, витамины группы В, витамины-антиоксиданты А, С, Е, кальций, медь, хром, марганец, магний, калий, натрий, цинк, полисахариды, фенолы, фитонциды, ферменты, антрагликозиды – алоин, наталоин, рабарберон, эмодин, смолистые вещества и следы эфирных масел.

Противопоказания: тяжелые патологии почек, болезни поджелудочной железы и желчного пузыря, цистит, кишечная непроходимость различного происхождения, индивидуальная непереносимость средства, геморрой, кровотечения из органов малого таза.

Общие свойства: укрепляет иммунитет, улучшает работу кишечника, облегчает состояние при герпесе, лечит болезни кожи, способствует похудению, обладает ярко выраженными бактерицидными свойствами.

Улучшает обмен веществ, влияет на регенерацию клеток, изменяет тургор кожи.

Основное применение: профилактика онкологических заболеваний, восстановление поврежденной микрофлоры кишечника, нормализация уровня глюкозы в крови, регуляция работы печени, желчных протоков, ускорение обменных процессов и кровообращения.