Женщина после 40

И ей вроде бы должно быть легче носиться по делам, тесниться в общественном транспорте, все успевать, и кажется даже, что она должна меньше уставать. Но на самом деле подвижность куда больше зависит от темперамента, чем от веса. Есть масса полных женщин, которые успевают все, и не меньше анемичных и с утра уставших от жизни худышек.

Кроме того, некоторые геронтологи считают, что полнота, возможно, является одним из защитных механизмов организма, продлевающих жизнь. Опыты, проводимые в свое время на крысах, показали, что худые крысы живут дольше, чем полные.

Но то ли потому, что люди не крысы, то ли еще по какой причине, но статистика показывает, что все-таки в своем большинстве полные люди живут, как правило, дольше, чем худые. Хотя, возможно, это оттого, что с годами просто большинство полнеет. Зато бесспорен другой факт: полные люди реже заболевают раком и остеопорозом. Правда, при этом полные чаще и тяжелее болеют сердечнососудистыми заболеваниями, диабетом, с ростом полноты им труднее передвигаться, обслуживать себя, даже с дыханием возникают проблемы!

Есть заболевания, более характерные для одного типа телосложения, и есть заболевания, более характерные для другого типа.

Так что выбирать в конечном счете вам.

Конечно, все зависит от степени полноты. Есть легкая полнота (то, что иногда называют вполне мило: «пухленькая», «пышечка»), но есть и ожирение.

Да, ожирение может послужить причиной болезней сердца, повышенного артериального давления, сахарного диабета, болезней желчного пузыря, оно провоцирует некоторые виды рака (например, рак молочной железы), страдают от чрезмерной нагрузки суставы и т.

 д. Но это относится именно к ожирению. Лишние 5, даже 10 кг – не повод для испуга.

Есть эстетические предпочтения женщины, некий идеализированный образ, которому она стремится подражать. Хорошо, если этот образ не слишком далек от реальной жизни и стремление достичь совершенства во что бы то ни стало не чревато для нее малокровием, быстрой утомляемостью, снижением иммунитета в результате элементарного постоянного недоедания.

Раз уж даже ученые все последние десятилетия не могут прийти к единому выводу, какая фигура предпочтительнее для здоровья женщины после 40, полная или худая, вероятно, разумнее всего выбирать вариант, наиболее комфортный для самой женщины, при этом учитывая возможный риск наследственных заболеваний.