Радикулиты и остеохондрозы. Причины, профилактика и реабилитация. Руководство по оздоровлению

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Радикулиты и остеохондрозы. Причины, профилактика и реабилитация. Руководство по оздоровлению». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

19 января 2023

Краткое содержание книги Радикулиты и остеохондрозы. Причины, профилактика и реабилитация. Руководство по оздоровлению, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Радикулиты и остеохондрозы. Причины, профилактика и реабилитация. Руководство по оздоровлению. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анатолий Черкасов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Эта книга относится к жанру научно-популярной литературы. В книге приводятся ведущие теории и результаты двадцатилетних научных исследований автора, выполненных в ведущих научных центрах. Опыт, накопленный автором в течение двадцатилетней практики в качестве массажиста с элементами мануальной терапии, позволил разработать методические рекомендации, позволяющие каждому человеку без помощи медиков избавляться от болей в спине и суставах.

Радикулиты и остеохондрозы. Причины, профилактика и реабилитация. Руководство по оздоровлению читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Радикулиты и остеохондрозы. Причины, профилактика и реабилитация. Руководство по оздоровлению без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Йог животом вверх ложится шеей на спинку одного стула, ахилловым сухожилием перед пяткой на спинку другого стула и ему на живот, грудь и бёдра встают 3 взрослых мужчины. При этом позвоночник практически не прогибается. Ваш покорный слуга повторял этот трюк, стоя на ногах и руках животов вверх, с одним человекам на животе весом 60 кг. Позвоночник прогибался на 1,5 см. Те, кто помнит школьный курс физики может легко рассчитать по правилу треугольника силу, с которой межпозвонковые мышцы должны стягивать позвонки для предотвращения прогиба позвоночника.

Но не забудьте учесть собственный вес йога. По моим расчётам сила межпозвонковых мышц в каждом сегменте позвоночника составила 2 тонны. При спастических состояниях межпозвонковые мышцы развивают именно такие усилия от 2 до 5 тонн на каждый сегмент позвоночника, находящийся в области спазма.

Глава 2. Вертебро-кардиальные синдромы или каждый третий больной, страдающий заболеванием сердца, имеет здоровое сердце и лечится напрасно и не от того заболевания, которым страдает на самом деле

Всем хорошо известны неврологические синдромы (синдром – комплекс симптомов), вызывающие боли в области сердца.

Это различные виды кардиалгии – боли в области сердца, вызванные нервным перенапряжением и переживаниями. Боли в области сердца при нагрузках также являются признаками ишемической болезни сердца. Органические изменения в сердце проявляются, как правило, в нарушениях сердечного ритма и часто не сопровождаются болевыми синдромами.

Эти боли, с одной стороны, бывают мучительными, а с другой стороны они вызывают страх, так как отличить их от проявлений ишемической болезни сердца или инфаркта может только врач. Но и врач не всегда, даже при наличии современного оборудования, может интерпретировать боли в области сердца.

Множество людей страдает болями в сердце и регулярно посещает кардиолога. При болях в сердце кардиологическое обследование необходимо, прежде всего, для того, чтобы предотвратить инфаркт миокарда.

Но при кардиалгиях имеется существенный нервный компонент, который проявляется как симптом заболевания, хотя сердце здорово. Способен ли каждый человек распознать и предотвращать боли в сердце нервного происхождения, не имеющие никакого отношения к заболеваниям сердца? На этот вопрос мы ответим положительно и дадим методы по предотвращению и устранению этих неприятных, но неопасных симптомов.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Радикулиты и остеохондрозы. Причины, профилактика и реабилитация. Руководство по оздоровлению, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анатолий Черкасов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги