Главная » Знания и навыки » Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы (сразу полная версия бесплатно доступна) Владлен Александрович Вертлужный читать онлайн полностью / Библиотека

Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Научно-популярная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

22 марта 2024

Краткое содержание книги Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Владлен Александрович Вертлужный) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В книге представлены различные техники работы с телом, которые дают высокую эффективность при работе с мышечными спазмами и иным. Техники разобраны в данном пособии достаточно глубоко и досконально, поэтому книга может быть и самоучителем. Данное издание также помогает найти ту технику, которая более эффективна в данном конкретном случае, так как каждая техника по-своему действует на организм. Книга содержит уникальные методы работы с телом. Включены только те моменты, которые используются конкретно в каждой технике и небольшой блок вводной информации. Также к каждой технике представлен полноценный иллюстративный блок. Данное пособие увеличит результативность работы массажистов, телесных практиков и многих других мастеров, работающих с телом, желающих увеличить результативность работы в разы. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Страхом, гневом, опасениями, злостью люди наносят себе вред, а тем, что изложено в этой книге, можно эффективно воздействовать на мышечные ткани. Проблема только в том, что сложно найти мастера данных техник, и сложность в том, что лупить может каждый, а произвести удар, чтоб боль в точке прошла может редкий мастер. Поэтому и получается, что из-за нехватки адекватных и обученных мастеров возникают разные проблемы при применении разных методик.

Если применять классический массаж, или медицинский (лечебный) то эффективность его вариантов, пропагандируемых в учебных центрах низкая и, часто это навязывание комплекса из десяти сеансов.

Тут будет реклама 1
Хотя при данных техниках можно посетить 2-3 сеанса. Главное – убрать страх у человека при работе по данной технике, а далее разобравшись в основной проблеме (психическое напряжение мышц, перетренированность, усталость и др.) найти тот метод воздействия, который необходим конкретному человеку и/или части тела, в чём и будет заключаться профессионализм мастера.
Тут будет реклама 2

Введение

Работая в данных техниках, понимаешь, что у тела есть колоссальные ресурсы, возможности и резервы. Тело человека может достаточно активно приходить в состояние бодрости и физиологической нормы. Бывают моменты, когда реакция человека на то или иное воздействие абсолютно противоположна ожидаемой или вовсе не предсказуема.

Часто людьми овладевает страх, и этот страх сильнее травмирует человека даже в то время, когда мастер едва прикасается к телу. Страх настолько овладевает человеком, что тот и вовсе начинает напрягаться.

Тут будет реклама 3
Лёгкие удары чувствуются как очень болезненные, а в дальнейшем человек расслабляется и даже сильные удары не то что не доставляют боли, а вовсе приносят только приятные ощущения в мышцах.

Когда сознание объясняет телу, что всё хорошо, мы в безопасности, это всё для нашей же пользы, то организм воспринимает удары, давление и прочее абсолютно иначе. В здоровом теле болевые ощущения возникают только при значительной механической травме, а именно, когда производится удар по костям, что категорически недопустимо, механическом разрыве кожи и мышц, что также говорит о непрофессионализме мастера.

Тут будет реклама 4

Человек приходит на повторный сеанс, и если в теле есть остаточная боль после предыдущего сеанса работы с мышцами, то может возникать при ударе резкая боль внутри очага, но я считаю, лучше перетерпеть данное воздействие, а далее боль может отступить даже во время сеанса.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Владлен Александрович Вертлужный! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги