Укрепление иммунитета и лечение аллергии

* Очень полезно для очищения, общего оздоровления организма и укрепления иммунитета провести курс лечения следующим сбором: взять 150 г корня одуванчика, по 100 г листьев малины, крапивы двудомной и березы, цветов боярышника, 75 г таволги вязолистной, 50 г цветов бузины черной, 25 г цветов календулы, 10 г травы зверобоя, 5 г цветов василька синего (все в высушенном и хорошо измельченном виде), тщательно перемешать. Затем 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами холодной воды, поставить на огонь, довести до кипения, варить на слабом огне в закрытой посуде 2 – 3 минуты, потом укутать, настоять 30 – 40 минут, процедить и принимать по 0,5 стакана настоя, 3 раза в день, за 30 минут до еды, в течение 2 недель.

* Хорошо очищает и оздоравливает организм, а также повышает иммунитет, выпитый утром натощак, лимонно-медовый напиток: на 1 стакан теплой кипяченой воды добавить 1 ч. л. меда и 1 ч. л. сока лимона. Принимать такой напиток в течение недели и не реже 1 раза в месяц.

* При сниженном иммунитете очень полезен чай с мятой перечной: на 1 ч.

л. заварки чая добавить 1 ч. л. сушеной измельченной травы мяты, заварить как чай и пить такой чай 3 – 4 раза в день, вместо обычного чая, с добавлением меда по вкусу, в течение 1 месяца.

* Для укрепления иммунитета нужно как можно больше употреблять сырых овощей, фруктов (особенно цитрусовых и их соков), ягод, яиц, молока, миндаля, грецких орехов, меда и рыбы, а также пить минеральную воду. Нужно свести до минимума употребление алкоголя и сигарет.

* Средство, помогающее при упадке сил и повышающее иммунитет: взять 0,5 стакана смеси соков цитрусовых (лимона, апельсина и грейпфрута), добавить горячую кипяченую воду (1:1), 2 ч.

л. меда и 2 ч. л. измельченных ядер грецких орехов. Принимать такую смесь 2 – 3 раза в день, между приемами пищи, в течение 2 – 3 недель.

* Для повышения иммунитета полезно принимать проростки ячменя (см Лечение проростками), а также пить чай из хвоща полевого, березовых почек и листьев (все взять поровну). Затем 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять 30 минут, процедить и пить по 0,5 стакана настоя, 2 – 3 раза в день, в течение 2 – 3 недель.

* Средство для повышения иммунитета: взять 3 лимона с кожурой, 3 стакана клюквы, 1 очищенную головку чеснока, 1 стакан ягод черной бузины, все измельчить, залить 1,5 л холодной кипяченой воды, настоять в холодильнике 3 дня, затем процедить, добавить 200 г меда и хорошо перемешать. Хранить лекарство в холодильнике. Принимать по 1 ст.