Мама, я толстею

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мама, я толстею». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Детские журналы. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

02 марта 2024

Краткое содержание книги Мама, я толстею, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мама, я толстею. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Айгерим Карим) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Доказано, что неправильные пищевые привычки человека приводят к необратимым изменениям в организме. Автор книги, международный сертифицированный нутрициолог, наблюдала тяжелые последствия такого рациона среди близких и друзей. Создание полезной привычки и умение вовремя услышать свой организм - ежедневная работа, которую человечество в действительности усложняет, считает автор. И именно этой проблеме она посвятила данную книгу, где подняла тему неправильного питания и, как следствие, проблем со здоровьем, вплоть до ожирения, в особенности у детей. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Мама, я толстею читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мама, я толстею без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

В частности, меня впечатляют случаи, когда рацион ребенка ограничен всего несколькими продуктами, что обычно выражается раздражительностью и даже агрессивностью в поведении, и практически всегда тревожностью ребенка.

Я настаиваю на том, чтобы семьи обратили внимание на нарушение и явное отрицание детьми своевременного питания, так как это является серьезным расстройством для детской психики. Подумайте сами, как можно выборочно, на протяжении полного цикла роста есть ограниченное количество продуктов? Разумеется, наш организм годами вырабатывал умение селекционно заполучить продукт, как известно это метод проб и ошибок.

Еще с давних времен человечество научилось определять пригодный или не пригодный продукт. Например, что-то подслащенное или довольно вкусное на привкус – это будет материнское молоко. Здесь и следует подсказка, почему дети будут тянуться именно к подобному вкусу, ведь первым питательным объектом большинства новорожденных является материнское молоко.
Горький или сильно кислый вкус сигнализируют нашему организму, что объект потенциально опасен, ведь в давности схожие продукты могли быть ядовитыми и как следствие, сейчас мы наблюдаем картину, когда ребенку неестественно употреблять горькое или кислое с таким же ярким желанием. Однако дать ребенку разнообразие в безопасной среде является прямой ответственностью родителей.

В 21 веке питание превратилось в идеологию. Человечество отчаянно пытается найти тот самый вкус, который снесет мозг каждому, кто испробует то или иное блюдо.

Перемешивая сладкое с кислым, соленое с острым, сладкое с острым, мы пытаемся получить тот самый вкус, который описывается как пятый вкус Умами. Умами – это уникальное сочетание, которое не может быть получено путем смешивания других вкусов. Восхитительный вкус, который достаточно проблематично описать словами. Могу сказать более, что вкус умами это не совсем вкус, это маркер белковой пищи.

Я неслучайно ввела вас в знакомство с умами, поскольку с каждым годом и циклом жизни, человечество совершенствует вкусовые пристрастия и предпочтения людей.

Однако хочется, чтобы этот акцент был более направлен на поиск спектра витаминов и пищевых ценностей, которые бы усваивались у детей и были менее вредны. Этой книгой я хочу убедить родителей питаться исключительно теми продуктами, в которых и возможно почувствовать тот самый вкус умами без последующего ожирения.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Мама, я толстею, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги