Мама, я толстею

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мама, я толстею». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Детские журналы. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

02 марта 2024

Краткое содержание книги Мама, я толстею, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мама, я толстею. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Айгерим Карим) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Доказано, что неправильные пищевые привычки человека приводят к необратимым изменениям в организме. Автор книги, международный сертифицированный нутрициолог, наблюдала тяжелые последствия такого рациона среди близких и друзей. Создание полезной привычки и умение вовремя услышать свой организм - ежедневная работа, которую человечество в действительности усложняет, считает автор. И именно этой проблеме она посвятила данную книгу, где подняла тему неправильного питания и, как следствие, проблем со здоровьем, вплоть до ожирения, в особенности у детей. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Мама, я толстею читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мама, я толстею без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

В конце книги я выделю несколько страниц с рекомендованными соединениями продуктов, которые дадут наибольшее количество питательных веществ.

Глава 3. Ожирение

Итак, мы подошли к теме, которая ДОЛЖНА стать одной из основных в питании человечества и в особенности в детском питании.

Наиболее распространенная проблема, которую я замечаю все чаще и чаще, это ожирение у детей с самого малого возраста.

Со временем эта проблема дает сбой как всему организму, так и психологическому состоянию человека. Именно углеводы становятся первостепенной причиной развития проблем с весом. В данном случае я не исключаю простые углеводы из рациона, однако сбалансированное питание является одним из основных факторов, определяющим здоровье и развитие ребенка.
Вернемся к тому, как родители в погоне за временем стараются ускорить прием пищи ребенка, не понимая какой вред и урон здоровью могут принести те самые перекусы. Исключив быстрые завтраки, которые не несут никакой полезности, кроме как тяжести в желудке, вы сможете внести огромный вклад в пищеварительную систему ребенка. Да, есть причины гормональной недостаточности и прочие заболевания, которые непосредственно влияют на вес ребенка, однако именно нарушенное питание оставляет самый большой след в 21 веке.
Именно пищевые привычки семьи, как правило, главная причина избыточного веса у ребенка.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.

litres.ru/chitat-onlayn/?art=70408300) на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Мама, я толстею, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги