Гимнастика для лица. Практики для сохранения красоты и молодости

Так что ваш жизненный позитив и спокойствие, уравновешенность, уверенность в себе и завтрашнем дне – залог здорового молодого лица без морщин и возрастных изменений.

Ваш жизненный позитив и спокойствие, уравновешенность, уверенность в себе и завтрашнем дне – залог здорового молодого лица без морщин и возрастных изменений.

Есть примеры и другого характера, когда красивые молодые женщины выглядят гораздо старше своего возраста. Нескончаемые проблемы, нехватка времени, работа на износ, бег по замкнутому кругу одних и тех же дел не делают нас привлекательнее.

Значит, надо успокоиться и, самое главное – найти время для себя, для ухода за собой и начать преображаться.

Откуда берутся заблуждения

Листая глянцевые журналы, чаще всего видишь неестественные, сюрреалистичные картинки и такие же неестественные лица. Они идеальны, но не выражают никаких эмоций и больше похожи на застывшие маски.

Эти лица красивы, но какой-то отрешенной, холодной красотой, они ненастоящие. В Сети можно найти фото таких моделей в обычной жизни, и вы увидите, что без фотошопа они выглядят вполне по-земному. Однако для подрастающего поколения фотографии из глянца – это пример для подражания. Они хотят выглядеть, как модели на глянцевых картинках.

Расскажу историю из своей жизни. У меня был курс обучения тренерской группы в Сочи. Сижу я в кафе, наслаждаюсь видом на море и слышу за соседним столиком разговор трех молодых девушек, 19–21 лет, не старше.

– Ох, я только от косметолога, наконец-то сделала ботокс, а то боюсь, что могут образоваться морщины на лбу, это так ужасно!

– Очнулась! Я уже второй раз делаю.

А третья девушка честно спрашивает:

– А что это и зачем, если морщин еще нет и мы прекрасно выглядим?

Первые две посмотрели на третью с надменным видом:

– Ты что, не делаешь никаких инъекций? Да ты просто отсталая, или, может, у тебя просто денег нет…

– Мышцы не должны работать, поэтому без ботокса не обойтись!

Дальше пошел разговор о стоимости процедуры, о ее «великой» пользе и о мнимой статусности.

Я не смогла слушать дальше и попросилась к ним за столик. Рассказала о том, что ботулин – это токсин, что он влияет на здоровье всего организма. Что эксперименты над животными показывают: куда бы ни вводили ботулин, это отражается на головном мозге, а обездвиженные мышцы быстрее подвергаются процессу старения.