Как самостоятельно похудеть на зависть всем

Как самостоятельно похудеть на зависть всем

Андрей Лэд

Книга посвящена детальному рассмотрению разработанной автором новой методики по самостоятельному избавлению своего организма от лишнего веса. Методики, которая просто и понятно раскрывает причины, способствующие систематическому перееданию, неизбежно приводящему нас к набору лишних килограммов. В книге шаг за шагом показываются эффективные способы блокировки процесса систематического переедания.

Как самостоятельно похудеть на зависть всем

Вот уже пять лет, как я спокойно подхожу к зеркалу, так как сейчас я не боюсь увидеть в нем то, что день за днем, год за годом каждое утро омрачало мое настроение.

А точнее, мои 117?кг, отвисший, заплывший жиром живот и двойной лоснящийся подбородок.

В очередной раз, как и в случае, когда я избавлял себя от сигаретной зависимости и разбирался с моим чрезмерным пристрастием к алкоголю, я благодарю Бога за то, что он дал мне силы найти свой путь и разработать свою простую и эффективную методику, которая помогла мне привести своё тело в порядок и расстаться с избыточным весом.

Я благодарю Бога за то, что наконец-то ушли в прошлое ежедневные терзания относительно тех 20 килограммов лишнего веса, с которыми я безуспешно боролся с переменным успехом на протяжении последних 12 лет, перепробовав более десятка новомодных методик похудения и многообещающих диет.

Я не сразу достиг результата, но за время работы над собой понял одно: нет ничего более желанного в жизни человека, теряющего свою привлекательность из-за лишних килограммов, как стремление вновь увидеть своё тело в красивой, привлекательной форме.

И при этом не разрушить свой внутренний мир, нанося себе опустошающие психологические травмы постоянными изматывающими опасными голоданиями и отказом от любимых блюд.

И пусть сегодня эти строки будут для вас хорошим открытием, потому что гармоничный, самодостаточный и, самое главное, безопасный путь борьбы со своим лишним весом существует, и о нём вы узнаете на страницах этой книги.

Андрей Лэд

Кому посвящена и адресована эта книга

Эта книга посвящена людям, не смирившимся с судьбой и не опустившим руки от разочарований из-за безрезультативности большинства диет и систем похудения, которые они пытались использовать в борьбе со своим лишним весом.