На нашем сайте вы можете читать онлайн «Восстанавливающая лифтинг-гимнастика». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Восстанавливающая лифтинг-гимнастика

Автор
Дата выхода
13 июня 2009
Краткое содержание книги Восстанавливающая лифтинг-гимнастика, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Восстанавливающая лифтинг-гимнастика. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ольга Дан) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Вы прибавили лишние килограммы? Вы поправились за время болезни? Вы потеряли былые формы после родов? Не впадайте в депрессию! Отложите кусок торта в сторону и возьмите в руки эту книгу. Восстанавливающие комплексы, описанные в ней, помогут вам стать неотразимой и сексапильной.
Вы научитесь эффективно худеть с Николь Кидман и Бритни Спирс, правильно дышать с Мадонной, восстанавливаться после болезней с Клаудией Шиффер, приводить себя в порядок после родов с Умой Турман. Занимаясь всего по 10 минут в день, вы проститесь с лишним весом, укрепите мышцы, исправите проблемные зоны, восстановите эластичность кожи. Помните: заняться собой – никогда не поздно!
Восстанавливающая лифтинг-гимнастика читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Восстанавливающая лифтинг-гимнастика без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Съемки клипа на песню Пэта Уилсона «Bop Girl» стали дебютом Николь на экране (тогда девушке было всего 15 лет). После этого она снималась в различных сериалах. Главная роль в фильме «Мертвый штиль» (1989) режиссера Филлипа Нойса для Николь Кидман стала первой ступенькой на пути к покорению Голливуда.
Как это часто бывает у актеров, Николь влюбилась в своего партнера по съемочной площадке – Тома Круза – на съемках фильма «Дни грома» (1990). Экранный роман молодых людей закончился свадьбой. Многие считали их совершенной парой, а брак идеальным для Голливуда.
Помимо картины «Дни грома», Николь еще дважды снималась вместе с Томом Крузом. Первым был фильм «Далеко-далеко» (1992), прошедший почти незамеченным, а вторым – психологическая драма «С широко закрытыми глазами» (1999), после которой брак Кидман и Круза распался. Саентологические увлечения Круза Николь больше терпеть не могла.
Конечно, у Николь была депрессия.
Последующие съемки только упрочили звездное положение Николь в Голливуде. Ежегодно выходят две-три картины с ее участием. При этом, как отмечает актриса, она не спешит зацикливаться на каких-то определенных типажах – ей интересно попробовать все.
Активная жизненная позиция и напряженный график съемок не помешали Николь наладить и личную жизнь.
СЕКРЕТЫ НИКОЛЬ
Благодаря этой двухнедельной диете Николь всегда остается в прекрасной форме!
1-й день
Завтрак: черный кофе.
Обед: два яйца вкрутую, шпинат, помидоры.
Ужин: кусок отварного мяса, зеленый салат.
2-й день
Завтрак: сухарик, черный кофе.
Обед: кусок отварного мяса.
Ужин: кусок ветчины, кефир.
3-й день
Завтрак: сухарик, черный кофе.











