Жизнь без кашля

Вата кашель

При избавлении от сухих рефлекторных выдохов процесс направлен на перерождение их в мокрые и уменьшение раздражения горла – Вату нужно увлажнять, она сухая. Для этого применяются травы: корень окопника, ашвагандха, алтей, шатавари, состав из кардамона и дракши. Их можно просто добавлять в чай. Они хорошо снимают такие симптомы, сопровождающие кашель, как:

– Боли в районе грудной клетки.

– Сухость в горле.

– Хрипы.

– Головная боль.

– Осипший голос.

– Нервозность.

– Нарушения сна.

Ватам отлично помогут инграляции горячим паром (если острое воспаление и высокая температура – не надо горячие).

Несколько раз в сутки рекомендуется съедать чайную ложечку меда, перемешанную с бананом и щепоткой черного перца молотого.

Сильно подогреть стакан молока, положить туда пол чайной ложки куркумы и ? сухого молотого имбиря. Пить состав перед тем, как ложиться спать.

Хороши теплые компрессы на грудь (тоже если нет температуры)

Хамам или влажная русская парная не в острую фазу

Горячие промасливания тела

Парение рук и ног

Теплая минеральная вода

Разные ингаляторы и сосучки полезные смягчающие

Влажные теплые обертывания

В комнате увлажнители и мойки

Вот тут нельзя отхаркивающие, нечего потому что отхваркивать

Можно подавляющие кашель

Но по хорошему- лечением пусть занимается врач – очень уж разная тактика в разных ситуациях, прямо противоположная.

КАпха кашель

Чтобы уменьшить капху, исключаются молочные и другие, способствующие слизеобразованию, холодная вода и фруктовые соки.

Полезны горячие пряные травы, особенно пиппали, сухой имбирь и читрак в виде молочных отваров и состав трикату. Про бесслизевое питание будет отдельный раздел в конце книги, это особо актуально для Капха Пракрити, а также Капха Викрити кашле у любой другой доши.

Некоторые рецепты:

1. Смешать молотый имбирь, сухую горчицу, мед в пропорциях 1:2:4. Есть такую кашицу несколько раз в сутки до полного выздоровления.

2. Несколько лавровых листиков размять в порошок, смешать с ? чайной ложки пиппали и 20 граммами меда. Употреблять состав 3 раза в день

3. Сварить корни девясила солодки и аира и пить трижды в день.

4. Смешать куркуму, черный перец и имбирь и сьедать по пол чайной ложки с медом.

Хороши разжижающие мокроту и откашливающие. Ни в коем случае нельзя подавляющие рефлекс- можно получить пневмонию, вот это основная ошибка лечения кашля данного вида

5.