Привычки, которые вас убивают

Физическая зависимость заставляет человека бояться, что у него внезапно закончатся сигареты. Он покупает новую пачку, когда предыдущая опустела лишь наполовину. У такого человека желание курить появляется уже только от одного вида сигарет.

Регулярно поступающий никотин способствует возникновению в организме новых химических процессов. Через некоторое время человек уже не может обойтись без табака. Долгое время не поступающий в организм никотин вызывает серьезные неудобства, вплоть до различных недомоганий.

Сначала человек чувствует беспокойство и непонятную тревогу, затем начинается повышенное слюноотделение или, наоборот, слюна отсутствует. Может начать болеть голова. Состояние человека в этот момент напоминает ломку наркомана, только более слабо выраженную.

Появление физической зависимости начинается очень просто. Процесс курения заключается во вдыхании дыма, образующегося в результате тления табака. Горит табак под действием кислорода, содержащегося в воздухе.

Вместе с дымом в легкие попадают различные канцерогены, твердые частицы и капли жидкости, которые через некоторое время всасываются в кровь.

Кровь, в свою очередь, разносит вредные вещества по всему организму. Часть вредных веществ остается в альвеолах, или легочных пузырьках.

Всего через пару минут после первой затяжки никотин поступает в клетки головного мозга, и он на некоторое время повышает их активность. После этого кровеносные сосуды, находящиеся в мозге, начинают расширяться. В это время никотин продолжает раздражать все нервные окончания, встречающиеся у него на пути по мере распространения по всему организму.

Именно в это время курильщик чувствует прилив сил и эйфорию.

В состав сигареты входят различные канцерогены (более 30 видов). В переводе с латинского слово «канцер» означает «рак».

После достижения пика в организме начинается обратный процесс. Прежде всего начинается постепенное сужение кровеносных сосудов, вследствие чего падает активность головного мозга.

В этот период курильщик опять начинает чувствовать никотиновый голод и, не имея возможности с ним бороться, выкуривает очередную сигарету. Этот процесс может стать бесконечным, вернее, продолжаться до смерти курильщика.

В ходе вышеописанного процесса у человека закрепляется рефлекс – после сигареты должно наступить чувство облегчения, радости, улучшиться настроение. Впоследствии он уже не может улучшить свое настроение без очередной дозы никотина.