Макияж. Советы профессионалов

Пессимист говорит: «Стакан полупустой», оптимист утверждает: «Стакан наполовину полный». Бывает, что кто-то обзовет девушку: «Рыжая!», а другой с первого взгляда влюбится в россыпь милых веснушек.

Расскажу о нескольких приемах, которые помогают настроиться на знак «плюс». Постарайтесь отслеживать свои эмоции и переживания, которые хотя бы на мгновение порадовали вас. К примеру, по пути домой вы встретили маленького голодного бездомного щенка. Следуя порыву души, вы гладите его, отдаете часть своего завтрака, а возможно, берете домой, чтобы отогреть, помыть и приютить.

Сохраните в памяти этот момент во всех красках положительных эмоций. Вспоминайте его, когда грустно, и вы почувствуете, как лицо преображается улыбкой. Это прибавляет сил.

Такие приятные мелочи окружают нас повсюду. Поднимите голову: вы и не подозревали, какая великолепная лепнина на одном из привычных, казалось бы, зданий. Просто раньше вы видели только его затоптанный порог. Вам не приходило в голову, что голая темная ветка старой акации напоминает журавля, взмывающего ввысь? Такие моменты есть везде, в том числе в вас самих.

Их нужно увидеть. Не спешите относиться к особенностям своей внешности скептически, узнайте себя лучше.

Сделайте правилом по утрам первым делом улыбнуться отражению в зеркале и сказать: «Я самая привлекательная. Я люблю мое лицо и тело. У меня все будет хорошо». Затем следует переходить к делу и «творить себя», обязательно с верой в то, что вы обладаете неограниченной властью над своим разумом, телом и лицом.

Разве не является примером для подражания наша легенда кино и эстрады Людмила Гурченко? Вот уж кто действительно заслуживает почетный титул «Мадам оптимизм».

На нее, 19-летнюю студентку, после выхода фильма «Карнавальная ночь» обрушилась слава. Однако лучи ее капризны: годы забвения, труд, далекий от искусства, чтобы выжить, потом скитания между театрами и киноплощадками, а на фоне всего этого – упорное желание вернуть свое истинное место на Олимпе.

«Второе пришествие Гурченко»… и прочное звание суперзвезды, которое она уже не уступит, несмотря на ее «29 и ни годом больше».

Когда я читала автобиографические книги Людмилы Марковны, отметила одну деталь, прямо относящуюся к теме нашего разговора. Очень важно заряд оптимизма и веры в себя получить смолоду (чем раньше, тем лучше): от мамы, старшей сестры, учительницы, подруги. Гурченко же наделил этим отец.