На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Народная и нетрадиционная медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды

Автор
Дата выхода
26 апреля 2022
Краткое содержание книги Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Наталия Осьминина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Каждая женщина, планирующая беременность, хочет выносить и родить здорового ребенка. Но некоторые забывают, что здоровье младенца напрямую зависит от физического состояния матери. И даже незначительные проблемы, например, в опорно-двигательном аппарате или с малым тазом могут привести к родовой травме.
Наталия Осьминина уверена, чтобы малыш появился на свет легко и без осложнений, женщине нужно готовить свое тело заранее – еще до беременности, а также выполнять поддерживающие упражнения во время вынашивания ребенка.
В этой книге автор представляет уникальную остеопатическую методику, направленную на избавление от проблем опорно-двигательного аппарата, восстановление осанки и улучшение статики позвоночника. Особенность упражнений заключается в том, что можно самостоятельно работать с собственным телом как женщинам, планирующим беременность и беременным, так и молодым мамам. Использование авторской методики позволит легко перенести беременность и родить здорового ребенка, а также быстро восстановиться после родов.
Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Но почему же операция кесарева сечения, призванная как раз обойти эти пути и свести к минимуму все возможные повреждения, заканчивается родовой травмой?
Дело в том, что поперечный разрез при кесаревом сечении в нижнем сегменте матки теоретически должен бы соответствовать наибольшему диаметру головки и плечиков. Однако получаемая при таком разрезе длина окружности равна 24–26 см, тогда как окружность головки среднего ребенка – 34–35 см. Поэтому извлечение головы и особенно плечиков ребенка потягиванием за голову при недостаточном разрезе матки неизбежно приводит к травме шейного отдела позвоночника.
И дело не только в том, что плод травмируется при извлечении из матки, – он точно так же может травмироваться и при естественных родах, ведь это происходит чисто биомеханически.
Сегодня российские и зарубежные ученые приводят уйму фактов, подтверждающих, что у рожденных кесаревым путем есть и проблемы с физическим здоровьем: у них иначе функционируют легкие и сердце, как правило, ниже уровень глюкозы в крови, хуже иммунитет, иначе работает система, регулирующая кровяное давление, ниже уровень гормона, регулирующего активность щитовидной железы, существует предрасположенность к астме и аутизму (http://renatar.
Иногда у новорожденных «кесарят» возникают проблемы с легкими (из-за того, что у них нет времени на подготовку к первому самостоятельному вздоху), а значит, предрасположенность к респираторным нарушениям, инфекциям и астме.
От способа появления на свет зависит сила иммунной системы. У «кесарят» может быть снижена активность клеток крови, отвечающих за иммунитет, возникают проблемы с кишечником.











