На нашем сайте вы можете читать онлайн «Азбука экологичного питания». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Народная и нетрадиционная медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Азбука экологичного питания

Автор
Дата выхода
05 февраля 2014
Краткое содержание книги Азбука экологичного питания, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Азбука экологичного питания. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Любава Живая) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Азбука – первый учебник в нашей жизни, без которого мы ни за что бы не смогли освоить ни один предмет в школе. Книга Любавы Живой «Азбука экологичного питания» обладает практически такой же ценностью для каждого современного человека. Ведь разбираться в потребностях своего организма, выбирать продукты наилучшего качества и составлять действительно полезный рацион нас, к сожалению, никто и никогда не учил.
Экологичный подход к питанию, при котором в выигрыше остается не только здоровье человека, но и окружающая среда, может значительно улучшить качество вашей жизни. Вы научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своей семьи, выбирать из богатого ассортимента продуктов только самые полезные и готовить из них простые и вкусные блюда. Вы также узнаете, как организовать здоровое питание в течение рабочего дня и в поездках.
Для широкого круга читателей.
Азбука экологичного питания читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Азбука экологичного питания без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Это было однозначно замечено в моих экспериментах и подтверждено опытом последователей.
И этому есть объяснение. Гриб кандида («молочница») хорошо размножается на сахаре, белой муке и молоке, что и обуславливает вашу тягу к сладостям и выпечке. Поэтому желающим излечиться от грибковой инфекции надо строго ограничить себя в приеме этих продуктов, несмотря на то что именно их очень хочется. Если проявить осознанность и не потакать коллективному требованию паразитов, а, наоборот, поесть противопаразитарные продукты – лен, чеснок, стевию, – то ложное желание пропадет достаточно быстро.
Аналогично у мясоедов. Если системы организма перестают справляться с потоком постоянного отравления от мяса и выводить остатки, то на помощь приходят глисты. В природе ненужного не бывает, всегда найдутся те, кто будет разлагать этот мусор внутри нас. Но им может понравится жить в вашем теле. Тогда они будут постоянно выделять токсины, чтобы раздражать ваше сознание и требовать мясной пищи. Единственный способ избавиться от влияния нежеланных соседей – отказаться от мяса и начать очищение.
Свой организм нужно обучать хотеть то, что действительно для него полезно. Этот процесс займет какое-то время. Но настанет момент, когда организм очистится и ваши вкусовые предпочтения совпадут с тем, что на самом деле нужно телу.
Как производят продукты в наше время
Как мы поняли, большинство товаров, предлагаемых нам в супермаркетах, далеки от натуральных. Достижения ученых-химиков с 80-х годов позволяют придать любой вкус и запах продуктам, так переработав изначальное сырье, что даже не понять, из чего это приготовлено.
Мы знаем, что химия лежит в основе нитратных колбас, что молоко порошковое, что белый хлеб – это вообще преступление против нации. Я все всегда проверяю на себе. После перехода на экологичное питание я не могла понять, почему, съедая кусочек белого хлеба, чувствуешь себя так, как будто поел отходов на свалке. А потом узнала, что для отбеливания муки используются такие химикаты, как перекись бензоила, хлор, хлористый нитрозил, окислы азота, тиосульфат натрия, цистеин и даже аллоксан.





