Древние секреты для вашей спальни. Или секс высших достижений

Также массируйте низ живота правой рукой по часовой стрелке 36 раз. Левая рука сжата в кулак.

Когда вы приобретете некоторый опыт в выполнении этого упражнения, можете начать делать более продвинутый вариант. В этом случае свободная рука не сжимается в кулак, а прижимается снизу к области промежности. Это предотвращает отток энергии через область промежности.

Шестое упражнение

Следующие несколько упражнений будем делать сидя на стуле. Стул должен быть не слишком мягким. Сядьте на край стула так, чтобы мошонка свешивалась вниз, уберите мягкие ткани из-под тазовых костей.

Колени раздвиньте в стороны. Держите спину прямой, расслабьте плечи, дышите свободно.

Далее идут три приема для массажа мошонки. Мошонка, вместе с находящимися в ней яичками, представляет собой весьма важный орган с точки зрения потенции мужчины. Массировать мошонку желательно при каждом удобном случае. Не зажимайте её слишком узкими брюками или трусами. Во время сна мошонка должна быть свободной. Приведенные ниже массажные упражнения для мошонки может делать и ваша любимая женщина, когда вы находитесь в постели.

Здесь и далее мы сделали иллюстрации к упражнениям, используя пластиковый макет полового члена.

Упражнение 6-1. Возьмите мошонку за кожу правой рукой и оттягивайте её вниз и вперед. Половой член возьмите в левую руку и придерживайте его вверху. Не прикладывайте слишком больших усилий, следите за дыханием.

Упражнение 6-2

Упр. 6-2

Периодически слегка процарапывайте ногтями правой руки нижнюю часть полового члена, область перехода к мошонке, верхнюю часть мошонки.

Движение пальцев должно быть сверху вниз, ногти должны быть обращены вперед по ходу движения. Придерживайте член левой рукой.

Упражнение 6-3

Упр.6-3

Далее массируем пространство между яичками. Сложите ладонь правой руки так, чтобы концы всех пальцев, кроме большого, были на одном уровне. Держа ладонь вертикально, введите концы пальцев в пространство между яичками и массируйте твердые ткани под кожей мошонки.

Придерживайте член левой рукой, дышите свободно, не напрягайте плечи и руки.

Выполняйте эти упражнения по 1-2 минуты каждое, до появления средней эрекции.

Седьмое упражнение.

Упр. 7

Возьмите половой член правой рукой, обхватив его всеми пальцами. Головку придерживайте левой рукой. Начинайте сжимать тело члена пальцами поочередно, начиная с мизинца.