Мужской стиль: одежда, имидж, нюансы

Кинетический имидж

Стиль и имидж это не только пиджак по фигуре и оксфорды в тон ремню, но и движения. Давайте коротко разберём, какие из них играют нам в плюс, а какие – в минус.

Начнём с минусов.

Первое, на что следует обратить внимание, это движения и жесты неуверенности: зажатость, сутулость, стремление занимать как можно меньше места, подтянутый к груди подбородок.

Бичом современного общества являются “смартфонная шея” и поднятые плечи. Часто в такой позе мы работаем за компьютером и в ней же потом гуляем по миру.

Выглядит так себе и грозит неприятностями: мышечными болями, проблемами с кровообращением и лимфотоком.

Также в негатив идут мелкие, суетные движения и попытка (именно попытка, редко кому это удаётся провернуть от и до) проделать несколько дел одновременно.

Уверенный в себе человек никуда не торопится на постоянной основе. Он спокоен, но не медлителен, его жесты чёткие, ритмичные и неперегруженные. Если ему что-то нужно взять, он подойдёт и возьмёт это, а не будет тянуться через всю комнату.

Как не станет в одно и то же время говорить по телефону, идти и что-то искать в бумагах.

Служение процессу одна из самых распространенных ошибок. Когда слишком много внимания уходит исключительно на него, но этим вы как бы подчёркиваете, что не вы что-то делаете, а это что-то делает вас.

Подойдите к двери, потом откройте её, а не тянитесь к ней в полупоклоне за три шага, или что-то возьмите со стола/полки, не наклоняясь и не включаясь в это всем тело.

Минусом будут и движения стресса: суетливость рук, которые безостановочно что-то теребят, облизывание губ и перекладывание предметов с места на место. Убрать их усилием воли не получится, это только усилит напряжение. Чтобы не облизывать и покусывать губы, попробуйте упереться языком с внутренней стороны в щеку или в зубы. Да, всё ещё заметно, но уже не так сильно, чем явное проявление, и снижает тревожность.

Ещё один убийца имиджа – незавершённые движения, т. е. как бы замершие на полпути.

Рука, остановленная в полусогнутом состоянии в районе живота, будто держит щит, как бы замерший полушаг, или вы сидите в таким видом, будто сейчас подниметесь и уйдёте. Или только сели, но ещё не устроились удобно и как бы внезапно застыли. Это всё происходит неосознанно, но отнимает массу энергии (мозг продолжает управлять телом, и, как следствие, к концу дня у вас возникает беспричинная усталость) и добавляет имиджевых минусов.

И помните о своём лице.