12 дней, которые изменят твою жизнь. Как эффективно запустить свой личный год

День посвящаем … СЕБЕ! Возможно сегодня день Вашего рождения или первый день Нового года, а может быть просто день, когда Вы начинаете путь к прекрасным изменениям в своей жизни. В любом случае я от всей души Вас поздравляю и желаю лёгкости на жизненном пути, добра и тепла от окружающих и максимального раскрытия Ваших задатков и способностей!

Проведите этот день с собой и для себя, подумайте о себе, постарайтесь понять о себе что-то новое, открыть ещё одну грань своей личности!

Сегодняшний день будет сигнализировать Вам об общем уровне энергии у Вас.

Постарайтесь наполнить свой день приятными и полезными делами, будьте жизнерадостными и энергичными, это даст настрой не только на день, но и на весь год. А если Вы начинаете своё путешествие с 1 января, то чем более полезным и продуктивным будет этот день, тем более результативным будет весь январь! Не проспите первый месяц года!

О чём подумать

Подумайте о том, как хотите провести этот год – какие дела, события, покупки, путешествия наполнят эти 12 месяцев? Подумайте, какое состояние должно преобладать в этом году, какие эмоции, настроение? Проанализируйте, что Вас наполняет, откуда будете черпать энергию в этом году, откуда будете брать силы?

Что записать?

Когда мы говорим о себе, своих талантах и способностях, то хочется добавить ярких красок и образов, поэтому предлагаю сделать коллаж «Я в … году» (например, «Я в 2023 году»).

Возьмите лист А3, много ненужных журналов и брошюрок, можно специально найти и распечатать нужные картинки, можно дополнить коллаж своими фотографиями, где у Вас как раз то желаемое состояние, настроение, которое хотите, чтобы было в этом году.

Чтобы создание коллажа не поглотило весь Ваш день, ограничьте себя по времени. Одного часа достаточно. Уделите 40 минут подбору картинок и 20 минут их расположению на листе и наклеиванию. Выбирайте такие картнику, которые Вам по душе, не углубляйтесь в анализ, тут работает Ваше бессознательное. На самый первый свой коллаж, который я делала несколько лет назад, я в последний момент прикрепила картинку с шубой.

Не планировала её покупать, просто так картинка понравилась и место для нее было. Так вот шуба сбылась быстрее всех!

А значит рекомендация – выбирать то, что имеет отклик от души, что нравится, на что хочется воскликнуть «вот оно!».

В коллаже можно дорисовывать и дописывать, можно использовать декоративные элементы. Главное, чтобы получившийся коллаж вызывал у Вас вдохновение и положительные эмоции.