Научись учиться. Мозг, обучение, память, чтение

Со временем, при многократном повторении переправы ваш мост может превратиться в настоящий шедевр инженерной мысли.

Мы часто используем эти связи в своей повседневной жизни. Они в огромном количестве возникают в нашей кратковременной памяти и, к счастью, быстро забываются.

Однако то, что мы хотим захватить с собой в будущее, должно быть более прочным и долговечным. Поэтому для лучшего усвоения опыта и знаний мы используем понимание.

Понимание – это мост между старым и новым

2.3. Припоминание: Извлечение информации

Имеется интересная взаимосвязь между получением знаний, их запоминанием и забыванием.

Чтобы знания стали прочными и сохранились надолго, необходимо сделать следующее.

Переводя и объединяя новый материал из краткосрочной памяти в долгосрочную, мы должны надежно закрепить его там и окружить большим количеством всевозможных зацепок. Создание таких памятных зацепок-ассоциаций – важный элемент обучения, помогающий извлекать знания из памяти, когда понадобится (более подробно об этом см.

главу 3 о памяти).

Если вы не смогли сразу сделать что-либо по указанному вам порядку действий, то среди причин этого могли быть отсутствие и/или недостаток тренировок и применения на практике того, чему научились.

Чтобы знания, навыки или опыт сохранились как следует, они должны оставаться актуальными и иметь для вас практическое или жизненно важное значение. Зная, например, что вам скоро предстоит прыгать из самолёта, вы очень внимательно будете следить за каждым словом инструктора и запомните, когда и как тянуть кольцо не только основного, но и запасного парашюта, какие неожиданные ситуации могут возникнуть на высоте нескольких километров и т.

 п. Ночью, усталые, мечтая заснуть, вы снова и снова повторяете будущий прыжок в уме. Практикуясь в таком припоминании чего-либо, вы научитесь именно воспроизводить это в любой подходящий для вас момент. Для эффективного сохранения запоминаемого материала в долгосрочной памяти, лучше начинать работу с материалом заблаговременно (например, за одну-две недели до экзамена), чтобы мозг построил более прочные связи.

2.4. Консолидация: упаковка информации

Процесс усвоения любого нового знания поначалу кажется беспорядочным и неподвластным нашему контролю. Самые важные его стороны ещё неясны для нас. К счастью, мы можем справляться с этой проблемой благодаря одному свойству нашей памяти. Оно называется консолидацией.