Научись учиться. Мозг, обучение, память, чтение

функции самоконтроля ослабляются. Поэтому желательно вовремя принимать пищу, высыпаться и стараться лучше контролировать себя во второй половине дня, особенно под вечер, чтобы не принимать решений, о которых вы потом пожалеете.

1.1.2. Строение нейрона

Наш мозг состоит из маленьких нервных клеток – нейронов. На рисунке они изображены черными точками.

Рисунок нейронов, сделанный нейробиологом и лауреатом Нобелевской премии Сантьяго Рамоном-и-Кахалем [76]

Тонкие отростки, отходящие от стенок нейронов, называются дендритами, а длинные нити – аксонами.

Они передают сигналы от одного нейрона к другому. На рисунке ниже упрощенно изображено строение нейрона.

Строение нейрона

На рисунке видно, что длинный отросток (аксон) у нейрона один, а дендритов много.

Аксоны заключены в особую жировую оболочку – миелин. Из-за её цвета области мозга, в которых много аксонов, называются белым веществом. Оно состоит из отростков нейронов, формирующих волокна и тракты – звенья проводящих путей центральной нервной системы.

Серое вещество в основном сконцентрировано во внешних областях мозга, называемых корой. Там находятся тела нейронов.

1.1.3. Стимул и реакция

На наш мозг постоянно действует множество внешних стимулов. Мозг воспринимает эти стимулы, соединяя их с впечатлениями памяти и производя ассоциации. Благодаря этому создаётся восприятие. Оно усложняется и распространяется дальше по мозгу и, в конце концов, превращается в мысль или действие.

Это можно сравнить с автомобилями в подземном гараже: заехал, припарковался и выехал.

Впрочем, когда мы говорим о мозге, термин «действие» может приобретать весьма широкое значение. Для него действия – это и мышление, и чувства, и сновидения, а также произвольные и непроизвольные сокращения мышц.

Лауреат Нобелевской премии Сантьяго Рамон-и-Кахаль (1852—1934) известен созданием точных рисунков клеток мозга (нейронов) и методов воссоздания клеточной структуры.

Его открытия позволили гораздо лучше понять, как работает мозг. Также он был первым исследователем процессов старения мозговых клеток.

В рукописях учёного заметен и его художественный талант. Он весьма точно зарисовывал нейроны и дендриты, похожие на ветви. Для этого он использовал химические вещества, окрашивающие мозговую ткань. Благодаря этому приёму структура была хорошо видна под микроскопом.